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  • 求赞美

    晚上给哈哈蒸了鸡蛋膏,这是自他记事以来第一次做这个。我满怀期待问:“好吃不?” 他说:“嗯~为啥和奶奶做的不一样?” 我:“是我做的好吃还是奶奶...

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    4周天减重11斤

    四周之前的一天,我决定减肥,这是生俩娃之后第N次减肥,不同的是,以前只坚持不到1周,这次已经持续到现在,并且我决定下周继续坚持。 每天3公里快走...

  • 今天儿子六岁了

    我的大宝贝(๑˙❥˙๑)小哈哈大哥6岁啦!希望你在成长的路上开开心心,健健康康,说自己想说的话,做自己想做的事,做自己的小英雄。额娘永远爱你(╯...

  • 昨天有没有更

    这两天感觉要累散架了,昨天出去吃烤全羊,回来后多跑了一公里,转半小时呼啦圈,真是了计划好了的,要不然真是不能动了。所以还是那句话,坚持到底就是胜...

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  • 减肥是一场持久战

    体重从78.2巅峰降到73.4,一共降了4.8公斤,也就是9斤6两,正经挺大一坨。 品尝到胜利的果实,真的有点骄傲,今天晚上本来真不想跑了,一想...

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  • 兄妹俩的日常——士可杀不可辱

    起因 昨天哈哈故意把果然气的尖叫,爸爸出来主持公道:“哈哈,怎么就不能好好的玩耍呢,非得爸爸跟你厉害才停止是吗!巴拉巴拉吧啦啦啦。” 哈哈沮丧的...

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    首次突破跑600米

    首次突破跑600米(两周前是跑100米感觉脑袋要炸裂选手),今天3公里用时25分钟,并且不累,而第一天3公里用时33分钟。所以体能是增加不少。 ...

  • 一周瘦8斤

    昨天早晨74.4 今天早晨74.5 刚才74 希望早晨都是去过卫生间之后再测量,今早出门早,起床就测了,但是这个数字让我觉得是不是到了减肥瓶颈期...

  • 如何度过减肥瓶颈期

    今早7:30有主管会,所以6点半称体重显示74.5,生物钟不到,所以木有便便,哈哈哈。 所以我提醒自己也许到了瓶颈期,这几天需要严格控制饮食和运...

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