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子非鱼，安知鱼之乐今天摆烂和摆懒了一天。没有看书，没有做一件正经事情，上午睡了一个懒觉。下午玩游戏，看电视剧。 我是平时几乎不玩游戏的人。想想上一次玩斗地主大概还...
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非暴力沟通四要素：让亲子对话从鸡飞狗跳到心平气和
在超市或幼儿园门口，我们常看到这样的场景：家长拽着哭闹的孩子一边走一边吼："再哭就把你扔这儿！"、"你看看人家小明多懂事！"。 这样的对话每天都...
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读《非暴力沟通》第一天今天读了《非暴力沟通》第一章，感悟颇深。首先知道了非暴力沟通的四个要素：观察、感受、要求和请求。 现实生活中，我们很多人都处于沟通的暴力中，不是...
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大S徐熙媛离世--繁华谢幕处，照见生命的澄明
台北街头的霓虹依然在夜幕中流淌，忠孝东路的咖啡馆里还在播放《流星花园》的主题曲。 那个曾用倔强眼神对抗世界的女孩，却永远停在了时光褶皱里。 01...
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从茧房到春光：一个45岁女人在春节完成的自我救赎
当春节将至时，身边同事都在欢天喜地算着日子等放假、抢购回家的车票、机票时，我的焦虑油然而生，心里惶惶恐恐，我渴望放假，但我又如此厌恶“春节”，这...
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如何培养孩子的情绪调节能力？5个方法教会你。
能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。 ——拿破仑 昨天一篇《你知道孩子情绪调节能力差会有哪些表现吗？》介绍了...
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你知道孩子情绪调节能力差会有哪些表现吗？
一个人的一生，看似在处理不同的事情，实际上都是在重复地处理自己的情绪。 ...
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如何培养孩子的自主学习能力，仅需日常超简单3个小方法！
放寒假啦，最近的朋友圈全是疯狂炫娃的啊！总听到这样的声音“优秀的娃都是别人家的，好羡慕啊！“ 优秀的孩子都具备自主学习的能力，我们日常生活中多加...
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孩子不自律，学会这四个方法，轻松培养出优秀的娃（2）
< 和孩子一起制定 “目标和规则“> 你天天唠叨让孩子自律，你都不告诉他们什么是自律，它有哪些原则，可以设定哪些目标，孩子怎么可能做到你嘴巴里的...