240 发简信
IP属地:西藏
  • 戴老师,您好。请教下您作为初学者,可以参考哪些瑜伽课程进行家庭的练习。现在身体越来越差,想通过练习瑜伽提供身体的抵抗力

    【孕.瑜伽】孕期耻骨分离症的舒缓习练

    自愈力 | 孕.瑜伽 | 撰文:戴若 “耻骨分离症”几乎是所有的孕妇都会遇到的困扰。它的症状是:频繁的出现耻骨和外阴处的疼痛,有时疼痛甚至会延展到股骨和下背,严重的会导致膀胱...

  • 120
    你为什么一定要警惕英语学习类励志文章

    刷了这么多的英语学习帖子,各种道理在你做之前都是废话,直到你开始实施并且在这个过程中不断补充和修正自己的方法之后才会觉得这么奇妙。你的评论和大红心就是对我最好的支持。 请关注...

  • 120
    94 价值1万多的阅读课 揭开影像阅读的神秘面纱

    30分钟读一本书,骗人的吧 阅读是最好的自我投资,你为自己做了哪些投资。今年最大手笔投资就是学习了影像阅读法,价值1万多的课程,真心痛。不过上完后我就后悔怎么没有早点学习呢?...