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2024-04-22随笔
我有10年以上的全职妈妈的经历，这段经历是我的一次自我成长的契机。低学历，经济压力，夫妻关系，亲子关系，婆媳关系，像大山一样压的人崩溃。 201...
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成长感谢有你陪伴，倾听经历2023年一年的沉默，学习，练习瑜伽，投资，陪家人，帮朋友，察觉，感受，体验，在内心人生灰暗底色，也换上了色彩。 感谢有我的老师崔玲陪伴，倾...
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焦虑伴我几辈子
如果像李笑来书中说的七年就是一辈子，那焦虑伴我几辈子了。 如果它不是在我懂事以来一直伴随我，如果不是经历几年的阅读，学习，书写。可能我还不知道这...
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写下来，被看见
也不知什么时候开始在写点什么时候。我更喜欢拿起笔在厚厚的笔记本上写下自己语无论次的话语。 而对干在线上的平台上我反而有一种约束。也可能是大脑冒出...
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家无小事
最近焦虑，忐忑与试试看在对抗。孩子们沉迷看手机，我两一直大声吆喝，有时还不自觉地用上威协的语言。他们充耳不闻。我难受得无所适从。 我给自己定了一...
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《认知觉醒》读后感
《认知觉醒青少年学习版》伴随你一生的学习方法论。 这本书从人类的大脑发展史出发，你会看见戒指是如何被影响的。又是如何通过这些认知一点点的改变自己...
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爱的样子一早醒感觉爱意满满。不纠结，有爱的，支持的状态实在太好的。不再为做而做，不再为了担心而将就自己。不再为了讨好而做出决定。而是顺心而为，这就好了。...
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2023自然
打开简书，才发现，今年我竟然没有写过一篇文章。 对我来说从一开始书写就是需要一个一个字，一个一个想法慢慢地挤出来的过程。 所以书写，最初对我是一...
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总结2022年“看见不一样做到不一样”
2022年，这一年我做了很多，也收获了很多。 这是一个丰收年。 它验证了我过去这几年里所付出的努力是值得的。 这一年如果用一句话来形容， 盲目，...