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    打通膀胱经,把一切疑难杂症消灭在萌芽状态

    如果我们有一天想养生了,或者觉得自己身体虚弱,那么该从哪里入手改善呢?告诉你,先打通膀胱经。为什么这么说呢?膀胱经是人体最大的排毒通道,也是身体...

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    做自己的主人,莫让情绪影响你的健康

    常言道:一句话能让你笑,一句话也能让你跳。良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。由此可以看出,说话能影响到人的思想,思想又能控制人的行为,也能改变疾病...

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    时令养生之四——冬

    冬天,让人想到:"千里冰封,万里雪飘,望长城内外,唯余莽莽,大河上下,顿失滔滔……″广袤的大自然比起一年中的其它季节宁静了许多,许多生物都因为寒...

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    时令养生之三——秋 - 草稿

    秋风飒飒,秋雨萧萧,一切都显得那么凄凉冷落,所以,秋天是最容易让人产生悲凉情绪的时候。同时秋天也是肺气最旺,功能最强的季节,我们可借天时来养肺。...

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    一款让你容光焕发的好方法

    我常想:我就象在海边拣贝壳玩的孩子,随便弯腰一拣都是宝贝,都让我欣喜若狂。当然,这是一个比喻。真正的宝贝都在我们身上,只是许多人不知道。比如许多...

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    交友当交鲁子敬,养生莫忘薏米兄

    看过《三国演义》的朋友都知道,鲁肃,鲁子敬是一个厚道人,周瑜曾说,与子敬相交,如饮甘醇。所以,后世人说,交友当交鲁子敬。我在这里加上后一句,养生...

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    时令养生之一——春

    一年之计在于春。春天,冰雪融化,万物复苏,燕子归来。到处是生机勃勃的景象,孩子们在打麦场上欢快地放着风筝,嬉戏打闹,大人们也出来四处走动。春天的...

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    既然我们的身体只有一个,何不先学会养生

    我们来到这个世上,从小父母以及社会就教育我们:要学会一门养家糊口的技术,不然以后怎么生活?是,很对。但是我们更应该知道,我们无论干什么都是这个身...

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    由体育锻炼想到养生

    现在人们生活水平比以前提高了,所以普遍关心起身体的健康问题。健身锻炼的人也越来越多,大家都希望自己能身体强壮,健康长寿。体育场上有跑步的,打羽毛...