学习完《人体复原工程》这本书收益颇多，首先真正的了解中医和西医的区别，和身体本身有着强大的复原能力，也了解身体有了什么不适能知道根本原因不盲目的...

这章是这本书的最后一章讲的是“病由心生”，我最喜欢感触最深的一章。因为我本人脾气急躁易怒，中医对五种主要情绪和五脏之间关系的陈述“肝主怒”“心主...

这篇前六章主要讲能量提升时的身体反应，身体各个器官排除寒气的反应，以及一些常见病修复时的反应。看完这些大概能知道自己身体出现什么样的反应就是有对...

人的身体拥有强大的治愈能力，在血气不足时治愈能力非常低下，许多身体的损伤都被搁置，血气回升后身体才开始处理这些损伤。 第一章:能量提升的反应。 ...

这章说的是能量提升的反应，简单来说就是人体能量上升时身体都会有哪些症状，让我们自己判断什么时候是疾病什么时候是血气上升身体反应。 血气能量提升简...

这周我说说自己这段时间对前三章学习和实践总结的经验。 首先，我对身体脏腑、经络穴位有了很多的了解，孩子感冒时我会经过推拿为他退热、清肺、消食为他...

刚读这本书就被前言的那句“做自己身体的总经理”深深吸引，身体就是革命的本钱不是白说的。身体的脏腑之间关系和疾病定义，中医西医的差异，血气能量，养...

前几篇有生活习惯和按摩穴位来调整自己的身体，今天这三篇文章主要说我们在吃东西时需要注意的事情，还有缓解和改善肩颈酸痛呼吸不顺的症状！ 先说说吃东...

第三章:早睡自然醒才是最正确的！ 早晨太阳出来之前是一天最冷的时候老人气血虚出门容易受寒；孩子们身体需要充足的睡眠；有些人心脏有疾病需要睡眠期间...