为什么总会胡思乱想？脑海里太多为什么，想法多了就会乱，乱了就会胡思乱想。想多了之后很难制止这些情绪垃圾不段涌现，会不自觉地强迫自己去做，去重复做...

因为理不清我是谁，我将要做些什么，受到别人的影响，被动地接受去做某事。没有自我意识，意志簿弱，怀疑自己不能承担某事，怕受到伤害，只能被动，躲避，...

有些人跟我分享，她的内心很烦燥，沮丧，莫名其妙流眼泪，注意力不集中，失眠等。为什么会这样？因为环境，人，事物的影响，内里没办法去理解，消化，接纳...

以前也有想不通的时候，自我否定，太在乎别人想法，沉沉浮浮多年，很痛苦，纠结。为什么能慢慢解开？是因为我能简单地生活，慢慢放下自我批判，不去计较别...

为什么我不能让自己这样，让别人那样，我可不可以既是这样，又是那样，这是他们的思想的模样。我们很想满足自己和被满足，但实际上很难落地成为现实，烦恼...

现在的父母，会给孩子无数的物质享受，感觉这就是爱的表现。其实，孩子想你更理解，接纳，包容自己，接受有一些不好，瑕疵，与众不同的自己，想父母听听自...

每对父母都想自己孩子将来有出色外，还想他们能够孝顺父母，那这种孝顺父母的孩子有什么特点与特征呢？ 以我观察，我发现孝顺父母的孩子不是天才或很聪明...

男人返回女人的世界里，斗三个字“脸皮厚”，我在生活上和职场里也观察过男人。 在职场里，我觉得男人比女人更容易相处，除非他对你摸手摸脚。 男人在大...