5“饭后百步走，活到九十九”是一句流传已久的中国民间养生谚语，其核心是提倡适度的饭后活动对健康有益。虽然这一说法并非严格的科学结论，但从现代医学...

在春季，由于气候转暖、湿气增加，人体容易出现痰湿问题。传统中医认为春季应注重疏肝理气、健脾祛湿，并结合化痰方法调理身体。以下是适合春季的化痰传统...

寒湿 身体里怎么就有这么多寒，寒到底从何处来呀？以下就是寒湿进入身体的时机，认真仔细看看就明白，为什么身体会这么寒？ 一、熬出内寒 在...

生病的步骤： 1虚→2寒→3湿→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌 对应的症状： 1痒→2酸→3胀→4疼→5麻→6痹→7中风→8失觉 1、【虚】症：累...

1、原始点理念比手法重要。如果不是急用，先看理论为宜，最好看五遍；如果急用，一边学手法一边看理论。理论是用于指导整个原始点实施的指南针，一切处理...

如果你感觉胸闷不舒服、嗓子干痛难耐、声音噺哑发不出声，甚 至得了慢性咽炎的时候，都可以按揉照海穴。照海穴属足少阴肾经， 是八脉要穴之一，通阴跷脉...

如果你感觉胸闷不舒服、嗓子干痛难耐、声音噺哑发不出声，甚 至得了慢性咽炎的时候，都可以按揉照海穴。照海穴属足少阴肾经， 是八脉要穴之一，通阴跷脉...

【生命的觉醒】 这个世界 没有好人和坏人， 只有觉醒的人 和未觉醒的人。 觉醒的人向内看， 在一切发生中修正自己。 未觉醒的人 向外寻求支持与证...