职业发展 本月开始了教练训练班的课程，从体重管理知识到服务以及工作方法，内容很丰富，需要学习以及实践的非常也非常多。体重管理可以说是健康管理的敲...

今天跟妹妹聊天，得知她婆婆前阵子被确诊为膝半月板损伤，这个是常见的运动损伤疾病。她婆婆平时比较喜欢打乒乓球，膝盖有一定劳损。不过听她提到，...

盘点自己历经，进而找到己自的优势、资源、式模、特色等，同也时帮助进行师讲定位。 ​‎在这个程过中刚开始家大会认为自己没么什拿得出手的成就件事，所...

怀孕初期各种担心，对身体状况也特别敏感，百度搜症状对出现原因…… 网上有很多孕妈妈都有类似的问题以及担心。早期孕妈真是煎熬，担心宝宝出现问题，但...

眼看怀孕已经快6周了，从开始得知的惊喜到逐渐开始各种检查和建档的忙碌。角色突然的转变，让我有了很强的责任感， 为宝宝的健康成长而付出努力！营养饮...

打造专家第一步，找到合适自己的领域并精通这个领域 选择领域的方法： 1.你应该选择目前感兴趣或渴望学习的领域 2.根据你已有的兴趣爱好选择一个领...

成为专家的三大支柱—成果专家，研究专家，模范专家 人生就像是一条高速公路，在这条路上，你比别人先行一步。对别人来说，你得到的教训既有意义，也有价...

专家行业有很强的吸金能力，要如何捞得第一桶金？ 首先要重新审视自己的金钱观 如果人们把思考怎么赚钱的时间花在思考怎么改变世界上，他们很快就会发财...

《专业化生存》一书中提到 当生命即将终结的时候，你应该问自己3个问题：我真的活过吗？我真的爱过吗？我真的活出过意义吗？ 这些问题曾改变作者的一生...