我爱你，我才会这样；回想一下，是什么样的场景，我们会这样表达呢。首先，我爱你，对于这个人，我们会有期待，我们希望她他知道我们爱她。其次，我才...

每天的功课，都在不断的回顾自己的过去，看到自己的现在，和知道自己的未来的路上，这样的体会和感知，得益于一个好的导师和积极参与的同学们。这是...

请你不要带着情绪说话。类似这样的表达你有说过或者有人对你说过吗？让我们首先来看看情绪一词的正解。 情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是...

我们一定都不希望活在别人的世界里，可是我们常常确不自知的活在了别人的世界里；我们是否总在乎别人对我们的评价，总是努力想去证明些什么？ ...

人的出生就是欲望而来，人类的延续也来源于欲望。所有，欲望是很正常的。可是在这之前，我给欲望穿上的是不知足，应该要去减少他的外衣，通过这次功...

恐惧，我想每个人都曾有过这样的感受，我也不例外。 恐惧来源于未知和痛苦;其实恐惧还会因为太幸福而害怕失去。 当恐惧来临时，我...

对于泥潭，在我初始的认知里面其实都是不好的寓意，可是今天的功课走出的这个泥潭，他说双向的。为什么好的也是泥潭，而且也要走出去呢？ 那...

人之所以能，是因为相信能 人生如戏，戏如人生！是啊，当人生的幕布拉开，我们就会在自己的舞台去演绎自己的人生。可是我们的剧本是从何而来...

今天的功课是接纳不完美的自己。 我出生在一个大家庭，是兄弟姐妹中的大姐。做任何事情都需要三思而后行，更需要一切谦让。在这样的环境下...