首先照旧自我介绍，本人女，169，半年内从150减到110，其中150到140纯祛湿去掉的，过程不算痛苦。所以分享点自己的心得。 一 湿气的成因 因为自己常年痛经，所以起初决...
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减肥，先花一个月减掉那十斤湿气吧！ -
养生/还在受湿气困扰？快看这里！湿不等于水 我们喝的水进入身体变成水液、津液，是身体正常代谢所需要的，然而身体不能正常代谢的那一部分，积存在身体中，对身体形成不良影响的废水是湿。 在自然界中潮湿的地方容易滋...
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读书、画画、摄影、旅行<br> 美好的事物我一个也不想落下。<br> 相信任何缓慢的积累，都对我们的人生有不可替代的意义。<br> 人活一遭哪有什么太大的任务，能把日子过得快乐就很难得了。<br> 愿你的生命中，失望很短，爱很长。<br> 时代如何飞速变化，快乐痛苦仍是古老的情感，你如不如意，快不快乐，都会在面对自己时得到真正的答案。<br>个人微信：bella216521 微博：堂西慧super慧
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女神养成记：如何养出一头乌黑浓密的秀发现在越来越多的人注重保养，特别对于爱美的女生来说，保养真是一项巨大的工程，尽管巨大，但我们仍乐此不疲，哈哈，我们不仅要面若桃花，身材窈窕，一头乌黑浓密的秀发也为我们的美...
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在清浅的时光里，安守一颗纯净的心。（注:简书内文章均为原创，若转载，请联系本人！）
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于千万人之中遇见你所要遇见的人。<br>简书交友官方公众号：简书交友（jianshulove）。<br><br>简书红娘，发布信息请填表<a href="https://jinshuju.net/f/VkCRMj" rel="nofollow" target="_blank">https://jinshuju.net/f/VkCRMj</a>。<br><br>同城定制脱单交友社群和线下活动：<a href="https://www.jianshu.com/p/5130dfc2423d" rel="nofollow" target="_blank">https://www.jianshu.com/p/5130dfc2423d</a><br><br>简书脱单仅作为信息的发布方，并未对嘉宾情况进行具体的验核，请简友注意辨别，勿轻信网上的信息。
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人心此理相同，无论纷纭万般，懂得推己及人，哪里会有争端。
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人生如戏，戏不能没了故事，<br>把串串的片段编织成一个个故事，让人生增添色彩
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文莹自我介绍<br><br>【个人标签】<br>国家认证的视觉记录师<br>萤火虫视觉开心营创始人<br>剽悍品牌特训营成员<br>优视觉设计院成员<br><br>【我能提供】<br>001视觉记录（视觉同传）<br>002书籍、公众号、文章、课程等配图服务<br>003视觉设计（视觉笔记、金句日签、自我介绍视觉化，胖胖字名字设计）<br><br>微信号：wenying-jerman2 (加好友请发暗号【视觉笔记找文莹】）
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让自己变得更好，是解决一切问题的关键。从人力资源视角聊职场，点亮思想，给你能量~<br><br>头条：秋云看职场<br>公众号：秋云看职场<br>
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从古至今，从器物到人生。每天一点生活美学，用精致妆点美好生活。微信：物道（wudaoone）微博：物道
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爱电影的人，一直关注我。（公众号：Sir电影）
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国学即中国固有的学术，而传统文化是指中国传统社会，中华民族的整体生活方式和价值系统，其精神学术层面，包括知识、信仰、艺术、宗教、哲学、法律、道德等。本专题收录与国学及传统文化相关的讨论及思考，欢迎各位朋友投稿。 【国学与传统文化专题投稿须知】 1、题材：本专题收录古诗词、古文、曲赋、民族音乐、民族戏剧、民间曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语等； 2、原创：所有投稿作品，必须为原创； 3、标点：行文若使用了标点符号，须全文规范； 4、排版：整洁有序，不能乱七八糟；配图相宜，不宜过多且最好与内容相符；断行适当，空格间隙不要太大；格式相符，诗有诗的讲究，词有词的分寸； 5、禁令：请勿密集投稿，不得在文中出现一切广告、公众号、二维码、带水印的图片、外链网址，污秽之语，如违规则一律拒稿，屡教不改者，本专题将永远拉黑。 投稿指南：http://www.jianshu.com/p/29ffcb15d6ab
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
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借一斑略知全豹，以一目尽传精神。 投稿须知： 1.本专题收录各种类型短篇小说，内容须言 之有物。 2.内容须为原创，结构完整（未完待续及连 载小说请勿投）。 3.字数要求：三千字以上，三万字以下。 4.文章排版整洁，段落分明，无明显错别 字。 5.优秀短篇，编辑将会手动加入短篇小说月刊专题，并邀请加入优秀作者群。 更多投稿要求请点击《短篇小说专题投稿指南》https://www.jianshu.com/p/e46829ef7a33 专题主编：苏小飞 https://www.jianshu.com/u/7ef36743bc26 申请短篇小说专题群交流学习，请添加主编苏小飞微信13953505883，编辑李布波微信18764407758。加微信请备注“短篇小说群”。
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这！里！有！漫！画！ 手稿规则： 1. 只收条漫、四格漫画、连载漫画、传统的寓言漫画、插图； 2. 漫画剧本、漫画评论（关于日漫、国漫、美漫连载漫画的评论）； 3. 漫画心得（关于漫画剧本、漫画的绘画技巧分享）； 热爱漫画的漫友们请尽情投稿，请自觉对应到漫画的主题形式，不要将与漫画无关的作品进行投稿，谢谢大家的配合~~ 本专题即日起回复投稿审核，审稿期限会有所拖延，请各位投稿人见谅~~ 漫画专题主编： 肆语声： https://www.jianshu.com/u/f40639e4b749 好了~把作品统统砸过来，好吗？ （づ￣3￣）づ╭❤～
