@爱笑的孩子921 一次怎么能少于五公里
你那么爱跑步，一定很优秀吧01 昨晚跟一个朋友聊到跑步的话题，她说，跑步可以带来好运，就叫她好运姑娘吧。她在大三下坚持了半学期的夜跑，由于经济原因，好运姑娘不得不去找兼职赚生活费。 她很容易的找到了一...
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那两个哑铃动作用壶铃效果更好
健身干货贴 | 燃烧腹部脂肪的运动
腹部的赘肉对所有的男女来说，是共同的烦恼。这是对健康有害的脂肪。其实就是因为我们多吃少动的原因，所以不能赖别人…… 所以来试着通过燃烧腹部脂肪的运动来成功的减掉腹部赘肉吧！...
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其实过去的飞机餐，都到了米其林餐厅水准！“牛肉面还是鸡肉饭”这句话对很多国内航班的乘客来说并不陌生。提起飞机餐，大家都会想到飞机上那些几乎难以下咽的食物，但其实，在几十年前北欧航班上的乘客经常可以吃到堪比米其林的飞...
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没有一个有我需要的课程。。。伤心
充电必备｜我常去的5个高质量自学网站
无论你是大学生还是刚步入社会的新人，或是职场多年的老油条。要想不让自己落后于别人就要经常自我充电。 自学有很多方法和途径，现在是信息爆炸时代，我们首选当然还是互联网。互联网优...
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更的太慢了，加油↖(^ω^)↗
灯草闲话（六）意乱情渐迷
小姐有姑爷，老爷有女妖，父女两一个欲仙一个欲死，抛下夫人独守空房，是求仙不成，求死不能。那真是良宵寂寞，望灯花美目欲穿啊。无奈之下，殷切的呼唤着：“小和尚，小和尚。” 要不说...
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灯草闲话（六）意乱情渐迷
小姐有姑爷，老爷有女妖，父女两一个欲仙一个欲死，抛下夫人独守空房，是求仙不成，求死不能。那真是良宵寂寞，望灯花美目欲穿啊。无奈之下，殷切的呼唤着：“小和尚，小和尚。” 要不说...
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运动 改变了我去年我从一座安逸的城市搬到一座更安逸的城市，哦 准确的说应该是一座小乡庄，如何形容这座小乡庄呢，大概是“饮烟袅袅、溪流近近、绿草如茵、民风淳朴、四季淡雅、空气清新、水里有鸭、...
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作为坚持跑步一年，后来又放弃人给你点个赞，每次跑完步回家脸上都是土和沙粒，被这空气质量吓得不敢跑了，索性体重降下来了。
运动 改变了我
去年我从一座安逸的城市搬到一座更安逸的城市，哦 准确的说应该是一座小乡庄，如何形容这座小乡庄呢，大概是“饮烟袅袅、溪流近近、绿草如茵、民风淳朴、四季淡雅、空气清新、水里有鸭、...
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灯草闲话（五）伴娘睡了新郎
长姑小姐一十六岁，二八年华的姑娘，豆蔻初开，对性有了朦胧的意识，对未来的伴侣以及生活，也总是容易充满幻想。所以听说爹妈要把她嫁人的时候，晚上便开始睡不踏实。开始是梦见一个英俊...
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不想长大的孩纸，这些玩具陪你过六一谁玩不是重点，重点是玩什么。恰逢六一儿童节，选取了三个与玩具礼物有关的问题。平时都那么爱玩，儿童节怎么能错过。以下是送给儿童和大儿童的玩具清单。 ——怀旧玩具—— 成天叫嚷着...
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灯草闲话（三）杨老爷破情杀奸夫
01/ 欢愉日短，杨老爷回来了。夫人装作旷了很久的样子，幽怨的埋怨老爷一去这么多天，抛闪的人家好不无聊寂寞。 杨老爷辩解道，“本来早就该回来了，因为碰见一个新闻，耽误了几天。...
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灯草闲话（一）：红婆子作怪
这个故事发生的具体时间已经无考，大概就是距今700多年左右的元朝，元末。江西有个汪千户，生了个女儿汪小姐，自幼聪慧美貌，与常人不同。那个年代尊的是男权，轻的是女位，汪小姐的父...
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从半专业的角度来看，他的歌一点也不垃圾。虽然我不大听他的歌，但是不可否认他的作品很不错。只是作品好坏参半（大多数歌手都这样）而且在风口浪尖上难免会有人说他不好。音乐这种东西一人一个品味，顺其自然吧。
有人说周杰伦是垃圾，你怎么看？
01 几天前，很久没有联系的老同学在群里圈我：“有人说你的偶像是垃圾，你不写篇文反驳一下吗？” 其实这件事我第一时间就知道了，某客CEO陈年在节目中谈论穆旦和周杰伦的时候说：...
