发简信
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第七周总结20170722
肉体是每个人的神殿，不管里面供奉着的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。 一、【健康】 早睡早起：6:00，23:00以前早睡2次 运动：有四次圈打满，450卡路...
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第六周检视，20180715
【引子】：唯一的限制只在于我们的无知。 —— 《人类简史》 一、【健康】 早睡早起：6:15，23:00以前早睡1次 运动：有三次圈打满，450卡...
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读番茄工作法有感。
番茄工作法是简单易行的时间管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。 使用番茄工作法，选择一个需要专注的任务，将番...
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桌游现人生
桌游，刚听到这个名词的时候，一阵陌生感袭来，很少玩游戏的我，一听到说玩游戏的第一感觉就是“我不懂”，而且还是毫无定义的那种，不过还是会很期待的，集体游戏对我来说，还是很有诱惑...
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读番茄工作法有感
早在听叶老师的一百讲的时候，就听说过番茄工作法，25+5分钟作为一个工作时间。期间也尝试过，但是中间不停的被打断，始终坚持不下来。这次2.0再次接触番茄工作法，读《番茄工作法...
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番茄工作法读后感1
一直以来，我的工作效率都不是很高，我是一个工程师，整天忙这忙那的，晚上加班到很晚，别人看起来我很努力，实际我自己知道，我每天能完成的事情没有几件，甚至，有时候一整天都没...
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晨练日记1-2章读后感
日记应该是每个都写过的，我也不例外。以前读小学的时候，老师就布置作业，每天写一篇日记，一开始写还挺积极的，写了好长的一篇，后面写着写着就每天一样的内容了，字数也当然少的...
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2017我的马拉松01 去年4月份的时候，当时自己可以轻松的完成半程马拉松，当时就想要给自己重新设定一个目标，我自己就告诉自己要去跑一次全程马拉松，当时我就想，别人能够做得到，那么我肯定也能做...
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谢谢你的存在——读《摆渡人》有感遇到《摆渡人》，是在我考完心理咨询师，对人的心理一如继往地好奇的日子里。看介绍，我以为这是一本拯救灵魂的心灵鸡汤书。当我翻开那稍嫌粗糙的微黄的书页，才发现这是一本小说书。 1...
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扩展阅读-《思考快与慢》领读-D10
领读第10天 扩展阅读 很多时候我们在读一本书觉得很难，这个时候我们需要跳出来。之前我也跟大家聊过跳出来是指回到本书的总脉络和恰当的休息。 今天我要跟大家聊的跳出来，是指跳出...
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2018年4月检视没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 4月嘉许自己每一天的认真与热忱，感恩生命中的你对我的帮助和关爱 【月度成果&温馨时刻】 一、健康： 累积120天早起打卡，这个过程真心不容...
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《思考，快与慢》序言读后感
哦滴天，刚群里有人说要退群，潘主来句：把钱分了！怎么办？这是我能看的书吗？我知识面没到那个程度啊！得，就是拖着，我也得拖完。 全篇序言我读了半个多小时，讲的什么呢...
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阅读打卡思考快与慢0121天阅读一本书，今天第一天用了一个半小时来阅读写读后感。 用两个番茄工作法带着思考阅读【思考、快与慢】通过看目录/序言，掌握本书核心重点。 阅读第一章抓住核心点：大脑有两个...
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《小王子》读后感小王子是小儿的书，记得买回书以后我稍微翻了几页，觉得幼稚之极，就直接放一边儿去了，心里还在嘀咕：“这样的东西算世界名著？” 然而，真正静下心来读这本书时，我才意识到这不是一本...
