延伸，就是你是否会自动将一个挫折的挫败感延伸到其他方面。高挫折商的人是低延伸，他们知道一个挫折事件只是一个挫折事件；低挫折商的人是高延伸，他们会...

衡量挫折商的第一个因素是控制，也就是你在多大程度上觉得自己能控制局势。斯托茨认为，一个人的控制能力来自于他的控制感，控制感和挫折商呈正相关。 控...

我们的内在生命力，需要借助我们所创造的外在之物去修炼。如果想有一个很大的心理空间，需要通过创造外在现实之物去拓宽，也就是“扩容”。当生命指向成长...

创造力取决于感受流动的空间，有外在空间，也有内在空间。内在空间和外在空间是有正相关的，所以最初外在空间的一些基本品质就无比重要。 在原生家庭这个...

你存在，所以我存在。你稳定地存在着，我也持续地流动着。我内在世界流动的持续性，和外部世界的你存在的稳定性，是一种强烈的呼应。 我的内在水流的流动...

本周可以说主要讲了臣服于真实存在，冒犯集体意识或权威观点。 在本次课的总结当，作者举了欧洲宗教改革的重要推动者马丁·路德的例子，他倡议每个人都可...

读了本篇武志红老师的文章，我们可以看出创造源于真实，创造臣服于真实；在本篇文章当中给我们列举了三个牛人合伙创业的故事，他们快速融资，成立了合伙公...

国际顶级NLP大师罗伯特·迪尔茨认为天才们的思维模式是可以模仿的，虽然模仿者未必能达到他们的级别，但使用他们的思维模式会让人受益。所以在现在的各...

作者认为容忍模糊的能力较强的人，具有更强的创造力；他认为一切创造力都从模糊当中升起。控制感和确定感会带给人安全感，可是，当太追求控制感和确定感时...