P310-445阅读时间：3.5小时 【注意】 这篇是要点记录，并非讲书稿，请移步终稿 大纲内容一、 压力和紧张二、 权力和暴力三、 亲密...

P260—310 时间:1小时 【请注意】 这篇是没有完善的讲书稿，请移步终稿 **一、爱情的美好** **二、爱情难以持续的原因** ————...

P220-260阅读时间：1小时 注意 这篇是非完善的讲书稿，请移步终稿一、友谊的本质二、人一生的友谊三、友谊发展的障碍 ———————————...

P184-220阅读时间：1小时 【导入】：假如你在一段亲密关系中，对伴侣不是十分满意，这时有更好的机会，你会主动追求吗？ 有的人说当然追啊，谁...

P151-184阅读时间：1小时 【导入】：有位害羞的男生找到个机会想约爱慕已久的女生，用一种胆怯又试探性的说法：“这个周末你有什么安排？”女生...

P115-150阅读时间：2小时 【导入】：先来看一个案例：有次翠花患了重感冒，睡得头昏脑胀的，她男朋友一整天都没打电话了解她的情况。 后来她跟...

阅读时间：1小时阅读页码：82-115页 导入：假设一个场景：你独自在图书馆读书，突然有位帅哥或者美女跑过来跟你搭讪。这人对你有吸引力吗？会的1...

阅读时间：1小时阅读页码：1-50页 导入：有一个男生爱慕一个女生很久了，对她所有的习惯爱好都了解的一清二楚，又常常叫她喝热水，自认为非常关心她...

阅读时间：20：51-21：55阅读页码：136~185页 大纲内容： 一、重读笔记二、让笔记触发灵感三、在生活中运用 在前几篇书稿中，我们讲了...