经营家庭，是一门艺术，需要用心，更需要智慧。遇事“三十七分”，是与家人相处的极佳模式。 三分沟通，七分包容 好的感情，既要有相互沟通的技巧，又要...

不对家人发怒火，控制脾气 你有没有经历过这样的时刻:和朋友相处时，你会为了维持关系忍受矛盾，可回到家，父母的一句唠叨却让你大发雷霆;工作压力大时...

作息规律 有人说成年人最惜命的方式是睡觉。睡前放下一切，醒来便是新生。 无论前一天有多劳累，只要晚上及时休息，保持充足的睡眠，精神就能得到恢复。...

年轻，从来不是生理年龄特有的符号，而是自我呈现出的一种状态。一个人年轻与否，取决于日积月累的生活习惯。 1.作息规律 “晚上睡不着，早上起不来”...

年轻，从来不是生理年龄特有的符号，而是自我呈现出的一种状态。一个人年轻与否，取决于日积月累的生活习惯。 1.作息规律 “晚上睡不着，早上起不来”...

下了三天的雨，人们就开始有些厌烦了，不光是出行不方便，空气里还透着一股湿漉漉的闷人的味道。 洗的衣裤晾在阳台上，都几天了还是湿哒哒的，舍友们把湿...

河流唯有深邃才能平静无波，树木只有扎根地底才能茁壮茂盛。人生也是如此，朝着目标大步前进的同时，别忘了沉淀自己。 今天，分享6个沉淀自己的方法，与...

身处人生低谷期，你会如何迈过去，今天分享几位夜读读者写下的留言。 如果你也正在经历一些艰难的事情，希望能给你迎难而上的力量。 一、不要停下手头的...

一路走来，我们收获过，欣喜过，也跌倒过，迷茫过，但我们一直在往前走。 无论顺风顺水也好，逆水行舟也罢，请相信，你的坚持终将美好。 这些话送给也许...