oh 卡牌——亲密关系 我:我看到一个人拿着斧子正在砸自己的手,这个人就是我自己。一方面不希望自己在安乐的舒适圈待太久,要给自己一些警醒,让自己成长,这是个人对于成长,对于越...
oh 卡牌——亲密关系 我:我看到一个人拿着斧子正在砸自己的手,这个人就是我自己。一方面不希望自己在安乐的舒适圈待太久,要给自己一些警醒,让自己成长,这是个人对于成长,对于越...
今天来学着试一试走冰山这个工具,用走冰山来挖掘为什么管控不了自己的情绪。 冰山理论很多人都知道,人的自我就像一座漂浮在水面上的巨大冰山,能够被外界看到的行为表现或应对方式,只...
刘丰老师:大家好,天一好,今天我们在一起分享,如何利用至简心法、入世心法和高维实验条件,在我们的现实生活中去使用,把它变成一个陪伴我们在现实生活中内在智慧成长的工具。 首先我...
李倩老师主讲的得到高效学习训练营第4课继续讲解关于“模块施工”的要点,这一点也是我们很多人在学习时非常关心的一个诉求——怎样学才能记得牢靠? 学东西记不住可以说是大部分人学习...
由得到副总裁、语言学者李倩老师主讲的得到高效学习训练营终于开营了。 之前在得到职场写作训练营学习的时候,李倩老师的一场直播教学让我第一次见识了她的功力,后来听她把我们再熟悉不...
亚瑟·阿伦的“36问”告诉大家: 以下是36个问题,按顺序排列: 1. 如果你能在全世界任选一个人和你共进晚餐,你会选谁? 2. 你想出名吗?你希望以什么样的方式成名? 3....