马拉松教练
IP属地:澳门
从照片看 我确实跑的挺轻松的 就连抵达终点时 主持人都说跑的轻松 然而整个过程只有自己知道 都说没有一个明确的目标 就没有突破 确实自己的目标不明确 导致跑的一塌糊涂 整个比...
哇塞,好厉害啊,我也在彩云湖这边,能加入你们的跑团吗?我觉得小区太小了,跑起没劲
不到9个月的时间,我从一个跑到一两公里就气喘吁吁的状态到一个月6次半程马拉松,当初原本是为了早起而跑步的,如今,跑步却成了我最爱的运动之一。从不适到勉强,从勉强到适应,从适应...