这周的读书没有再读一遍，还是跟上周一样的读后感，继续努力，继续加油，感恩

顺势疗法是基于“以毒攻毒”原理的一种 系统医学。意思是，如果一种物质能使健康 人生病，那在有相同病症的病人身上就可以 激发自我治疗。这一原理的真...

这周发现自己没有办法专注看书，所以对这本书的理解不好，收获不太大，学会的知识是克服惰性，克服一行一行阅读，克服分心。

睡眠要好，良好的睡眠是记忆力的基础；还需要养成良好的学习习惯，让学习成为一种潜意识程面的事情，并且坚持下去，这样就会事半功倍。 学习是一辈子的事...

书本从好几个实验和科学的角度去阐述了如何学习的其中一个方面：用感知力调动你的大脑。首先是要有目标，明确了目标后感知会变得特别明确。这个确实是，比...

化整为零才能记忆持久。 1.分散式学习比临时抱佛脚更有效。“间隔效应”特别适用于全新内容的学习与记忆。 2.学习外语新规律:最佳复习间隔:第一次...

如何学习读后感：我感觉这本书更像一本学术书，从科学的角度一步一步的剖析记忆的方方面面，关于记忆心理学的起源与发展进程，从这个角度来说这本书颠覆了...

番茄读书法是一个很神奇的工具。以前我每天工作也会连工作清单，列了很多的工作清单，能做完的事情并没有多少，也分不出来哪些是重要的，哪些是紧急的，工...

番茄读书法精华在做，从任务清单到今日事宜再拆分项目然后是专注的做，这几日的践行收获颇深，最欣赏的是番茄读书法里面提到的劳逸结合。以前因为工作关系...