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  • 一场秋雨一场寒——秋季养生四大模块

    前两天还是前天来着,北京下了场雨。白露过后,温度即便还是30,但空气里的湿热感几乎是没有了,偶尔一整风吹过也是带着点北风呼啸的味道。这篇文的主题...

  • 私人睡眠定制

    “睡眠是件很私人的事”,前段时间看到这么句话,觉得是个好题材,可以写篇小文章。我的老师说,评判睡眠好坏有一个标准,就是看你有没有“眼睛一闭一睁天...

  • 无拘无束大概是生命里最好的状态

    我羡慕那些修行圈里的高人和那些寺庙里的高僧大德,好像世间一切尘埃都玷污不了他们。我想他们大概是太干净太空灵了,以至于没有了同气相求的摹本。(不喜...

  • 一切经历总有意义——不负时光,不负此生

    经历之后回头再去品味自己曾经的过往,才发现原来生命里的每一个场景都千丝万缕。 我和同有三和有着谜一样的缘分——我和初恋因为三和分手,那个时候我1...