大宝从姥姥家回来了,需要调整之前的生活习惯,晨跑也中断了,这几天的天气比较糟糕,过几天计划晚饭后带烁烁一起跑步。 抓住4月的尾巴,调整计划及时间安排。5月重点: 1、CPA考...

大宝从姥姥家回来了,需要调整之前的生活习惯,晨跑也中断了,这几天的天气比较糟糕,过几天计划晚饭后带烁烁一起跑步。 抓住4月的尾巴,调整计划及时间安排。5月重点: 1、CPA考...
王弼注说:“专,任也;致,极也。言任自然之气,致至柔之和,能若婴儿之无所欲乎?则物全而性得矣。”老庄经常用婴儿来比喻最自然的状态,后面他还说:“恒德不离,复归于婴儿”,“纯沦...
人,总是很难改正自己的缺点,人,也总是很难发现自己的错误,有时,明知错了,却欲罢不能,一错再错,把握正确的方向,坚守自己的原则,世界上的诱惑很多,天上永远不会掉馅饼,不要因为...
1.种子——找到时间黑洞,找到职业价值观。 2.树苗——学习四象限法则、衣柜整理法。 3.枝叶——如何战胜拖延,如何要事优先,如何处理临时突发事件。 4.开花——如何养成一个...
日习 每日研习:新知识/认知/能力! “即使你拥有人人羡慕的容貌、博览群书的才学、挥霍不尽的财富,也不能证明你的强大。因为心的强大,才是真正的强大。” 元末时,淮河遭遇瘟疫和...
偶尔会想,如果人生真如一场电子游戏,玩坏了可以选择重来,生活会变成什么样子?正因为时光流逝一去不复返,每一天都不可追回,所以更要珍惜每一寸光阴,孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、...
人,切莫自以为是,地球离开了谁都会转,古往今来,恃才放肆的人都没有好下场。所以,即便再能干,也一定要保持谦虚谨慎,做好自己的事情,是金子总会发光。 1、读书30分钟 ——28...
日习 每日研习:新知识/认知/能力! “公之于世”——当你在尝试培养新的习惯的时候,可以尽可能的告诉更多的人。 如果偶尔没有坚持住,也不要感到压力和不好意思。 “别仅仅因为今...
每个人都是有潜能的,生于安乐,死于忧患,所以,当面对压力的时候,不要焦燥,也许这只是生活对你的一点小考验,相信自己,一切都能处理好,逼急了好汉可以上梁山,时世造英雄,穷者思变...
亥时 21:00-23:00 宜|安抚心情 忌|浮躁、做决定 这是一昼夜的最后一个时辰。据说这时候猪睡得最香甜,发出鼾声最响亮,是为亥时。 这时候应该安抚心情,泡个脚,准...
壹 知识复利 阅读:《单核工作法图解》100% 休闲卤制品行研 积累的新认知 单核工作法。 先做那些贡献于长期目标的“重要”任务。 避免“过度规划”。 下周计划 计划阅读:《...
戌时 19:00-21:00 宜|阅读、约会 忌|生气、无聊 太阳已淹没在群山后,天地一片朦胧,眼中所见,仿佛都镀上了温柔的滤镜。黑夜降临,狗要看家了。 这个时辰,最著名...
酉时 17:00-19:00 宜|放松 忌|争吵、情绪不稳定 太阳落山了,所以称为日入、日没。这是白天进入黑夜的标志。 人们开始收工返家,飞鸟也回到了丛林里的窝。 这时,...
日习 每日研习:新知识/认知/能力! 洪梅尔说:“紧急的任务,虽然不重要,但要求立刻得到回应——它们造成压力,占据醒着的每时每刻,没完没了。” 如果每时每刻都在优先处理紧急任...
申时 15:00-17:00 宜|工作、锻炼 忌|懒散 《淮南子·天文训》里曾说,“(日)至于悲谷,是谓晡时。”对于古人来说,这是第二次吃饭的时候。据说这时猴子的叫声最为...
日习 每日研习:新知识/认知/能力! 很多人,总是去尝试寻找自己到底喜欢什么,但过不了多久,就放弃了。这种“浅尝辄止”导致了解不够,自然产生不了长久的兴趣。 放弃对“兴趣”的...
未时 13:00-15:00 宜|工作 忌|颓废 过了正午,太阳开始偏西了。这时的太阳位置,与隅中是相对的。 人们从困沌中醒来,慢慢调整,抓住一天的第二个黄金时刻,高效地...
日习 每日研习:新知识/认知/能力! “过度规划”就是在开始一项大任务之前,试图把每件事都规划好。 总觉得掌握的信息还不够多,所以拖延着无法开始任务的实施。 这不仅是拖延逃避...
巳时 9:00-11:00 宜|精神饱满 忌|久坐不动 临近中午,艳阳当空,蛇正潜伏在草丛中,是为巳时。 这会儿,是我们一天中的第一个黄金时刻,工作效率最高。 所以,请保...
日习 每日研习:新知识/认知/能力! “已经开始的任务会无条件地占据我们每天的所思所想,直到被完成或者删除”。 每天在这些任务中来回切换也会耗费大量的精力,甚至变得焦虑。 使...