西装与痛症 原来衣服的舒适度和活动度也会直接影响健康，更与痛症有关系呢。 上班族被要求穿西装，每天也穿着笔挺的西装，虽然感觉风度翩翩，但原来也会...

五十肩剧痛可达7级 有人认为，50岁后容易患上「五十肩」，但原来临床的研究报告指出，40岁患上「五十肩」的人士也比比皆是。 物理治疗师表示，五十...

留住青春, 有办法!! 更年期妇女不但会感到身体不适征状，更容易衰老，美国有研究指出更年期妇女若失眠情况严重，「身体年龄」比实际年龄更老。 美国...

长期熬夜，等于自杀? 医学界很早就证实了睡眠和免疫功能之间密切的关系。 当我们熬夜，细胞减少了30％，白血球活动力也变差。 除此之外，长期睡眠不...

Dotdot 笃笃，创始于2012年，创始人Danny Tsang。触动健康生活-对自己好D! Dotdot潜藏于地球上所幅盖，生命的、物质的、...