昨天女儿跟小闺女一起吐槽学校的生活，俩人你争我抢，一刻不停歇的说了一个多小时，而且感觉即便到天亮都说不完的感觉，之前我一直在鸡娃、卷娃的忙碌中，...

晚饭后，我带儿子出去跟同学玩，姐姐一边吃饭一边看《三国演义》，我说你吃完记得练琴哦，然后自己作业记得安排，结束后可以找你的同学玩哦，我和弟弟就出...

今天早上起床后洗漱，儿子推开门一如既往的哭着说：我喊你，你没听见吗？；我说妈妈关门洗漱没听见，他一如既往的闹着情绪，我把他抱到床上，问他是不是还...

今天共度了掌握边界这本书中：为什么你没有建立健康的 边界？ 罪魁祸首就是恐惧，恐惧使隐藏起来自我的真实感知；恐惧来自于遭受拒绝的本能，还有人类战...

我迫不及待想要记录今晚我的状态，弟弟明天要去动物园写生，姐姐羡慕不已，说我从来没去过写生，我用请假引诱他，她真的答应了，按往常英语和情商课，她是...

最近在学习心理学相关知识，对于家里人和自己的情绪觉察，都有所进步，今天姐姐练琴的内容是车尔尼299加速，老师要求将速读练到120，她非常想达到老...

为什么妈妈很容易情绪失控？心里很累，状态不好，也不想去理清情绪，不知道该怎么调整，找不到出口，身边的朋友会说：去放松一下，给自己留点时间，打扮一...

最近被乘风破浪的姐姐勾起了一阵青春回忆...想到和老公2008年认识，到现在已经14年了，过往历历在目，脑海中不停的闪现这14年的种种往事， 可...

很小的时候看到满头白发的老人，步履蹒跚，总是笑吟吟拿出来好吃的来招待我们，因为遇到的大多数老奶奶都是这样， 小小年纪的我心理就有疑问，为什么他们...