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1. NN-SVG 这个工具可以非常方便的画出各种类型的图,是下面这位小哥哥开发的,来自于麻省理工学院弗兰克尔生物工程实验室, 该实验室开发可视化和机器学习工具用于分析生物数...
第一:好好吃饭 俗话说人生铁,饭是钢,好好吃饭对我们来说,可太重要了,可是,真正做到好好吃饭的人可太少了,要不然就是因为生活工作太忙碌没时间好好吃饭,要不然就是因为懒惰散漫不...
我是傲娇的星星,一个用心成长的85后,点击上方“关注”,你想要的经验,都在这里。 作为一个平凡的人,从离开校园开始我们便进入完全自我管理的人生模式,甚至从大学开始我们便已经拥...
今天在读《湿胖》这本书,发现自己之前对于身体健康和减肥类型的书籍的阅读范围和阅读量都相对较窄,以至于浪费了很多时间,做了很多无用功。 今天才知道,要有氧运动30分钟以后再做无...
1、锻炼:坚持锻炼的人不仅身体好,更重要的是心情好,抗压能力和毅力都会比不锻炼的人强。 2、看书:看书可以很好的缓解焦虑,在物质世界以外获得一份独有的宁静。那些看似无用的书,...
1.坚持早睡早起,不熬夜,相信我,一个月后你会震惊的。 2.坚持出门化个淡妆,可以让你信心十足。 3.多喝水,促进新陈代谢,每晚泡脚,促进血液循环,缓解疲劳 4.不要驼背,走...
01 “从三观上来说,一个人如果不看书,那她的价值观就只好由亲朋好友来决定,因为他没有其他的输入渠道。” 蒋方舟在《圆桌派》上曾经说出了这样的言论,一时间顶上了抖音和微博的热...
最近生活有些焦虑, 总是在不停的抓瞎忙碌着, 没有具体的目标,也没有前进的动力, 于是只能强忍着让自己安静下来看书, 无意中翻到一段话: 人的一切痛苦, 本质上都是对自己无...
学员对比照 辣妈营前后对比照 实在是平台了很久,想找个突破点,正如下图所说: 正好有 一个朋友参加过两期减脂营,我觉得她效果很好啊,就问了一下她,然后她推荐给我了人马君,一股...