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接纳自己的情绪 我是一个对工作全力追求完美的人。 就像小时候上学时,每个新学期老师发了新书,我首先要做的一定是先用书皮把新书包好,包的过程中小心...
我的孩子今年念小学三年级,每天放学回来她最不想做的就是完成老师布置的作业,为此我简直是伤透了脑筋。孩子一放学,她会嚷嚷着饿了,老母亲我自然...
心理治疗如何改变人 (二) 心理治疗的需求与供给 当一个人希望接受心理治疗时,他如何表现自己?他用怎样的方式提出自己的诉求?他的痛苦和动机的本质...
心理治疗如何改变人 (一) 是什么让来访者在心理治疗中发生改变?这是很多人都有的疑问。为何每周定时与心理咨询师访谈,就会使人改变对自己的看法...