今天早上没用闹钟4:30早起了，很神奇。昨天晚上睡觉前在想明天一定要早起做事情，今天早上真的起来了，潜意识有一种神奇的力量，让你在睡觉的时候大脑也想着这件事情。 有个朋友他每...
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早起了
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村上春树:是什么让我35年坚持早睡早起？想必大家都熟悉这么一位传奇人物。 大学还没有上完就休学结婚。 第一次写小说，就出版了处女座，拿到了23届“群像新人奖”。 为了写作更有灵感，每天坚持跑步，一跑就是35年。 其...
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那些坚持（5：30）早起的人，后来都怎么样了？自从开始每天5点半起床之后，经常有人一脸的不解问我： “你为什么要起这么早啊？” 我回答说：“我要工作啊，要学习看书啊，很多事情要做……” “那晚上就晚点睡啊，把事情做完再睡...
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全网同名
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如何坚持看书、跑步和早睡早起？文 | 梨江水 你做的很多事情在当时看来是没用的，但它像精灵一样，潜伏在某处，在你需要之时，它会出现、成长，然后帮助你。——李健 如何坚持看书、跑步和早睡早起？ 在回答这个问...
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爱大风和烈酒，也爱孤独和自由。
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早睡早起，是一件了不起的小事
朋友小凡是一个来自小城市的姑娘，为了尽快在上海扎根，她每天拼尽全力生活和工作。业余时间，还坚持自学专业知识，每天不学到半夜决不罢休。遇到老板临时派活，更是加班加点。 晚睡最直...
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一日练，一日功
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玉成：凭什么让我早睡早起？一.早起为什么是一个经久不衰的话题？ 最近在微信上，又看到很多的公众号在发布一些有关于早起的文章。我发现早起这个话题，真的是经久不衰的，是一个十足的热点话题。 早起的话题为什...
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坚持早睡早起，生活会有多大改变
一个人有多成功，就看他起的有多早。 早睡早起的道理谁都懂，可是真正能做到严格要求自己，真正把行为变成习惯的人却不多。回忆一下过往，你是否也层信誓旦旦给自己定下目标，甚...
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我是笑薇，南方姑娘远嫁西北，靠读书写作自由生活6年，曾在企业打过工，也在体制内试过水，当过北漂青年，如今小城安家，执着追梦。<br><br>
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每个人都可以成为美食达人！
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