早安,美好的一天如约而至~ 【今日能量校准】 蓝手波符(6.14—6.26):体验关键词(实现,知晓,疗愈) 学习方面:平衡知与行之间的关系,转换和改变做事情的方式,善用合作...
亲爱的你好,欢迎来到今天的每日能量升级音频。 让心中的那个执着和无所畏惧的战士指引我们可以超越头脑的评判和怀疑,大胆地去探索和追寻,坚定的走好每一步筑梦之路。 今日能量肯定句...
宇宙中有一个客观存在的规律—— “吸引力法则”。 即,你相信什么,就会吸引什么,最后便会得到什么。 按照吸引力法则,你是什么样频率的人,就会吸引什么样的人。因此,你想要吸引...
推荐阅读张德芬《活出全新的自己》,这是我读完《遇到未知的自己》后,忍不住去读的第二本张德芬心灵疗愈课。 拿到这本书,我又是如饥似渴地连夜读完了。 打开扉页:当我最终愿意谦卑的...
今天,我们换个话题,不写案例也不写书籍,而是聊聊人生,聊聊生活。 昨天朋友微信找我,说感觉自己要抑郁了,不想和身边的人说话,也不想工作。只想在床上躺一整天。什么也不做。 其实...
图文/喜悦 如是地表达自己,即是爱的开始,全然地爱,无条件地爱,而这个爱,不是爱某个人,而是爱自己。 只有当自己有能力爱自己的时候,才有能力真正地爱到别人。也就是当自己有能力...
第273天 自律人生:唯有读书与跑步不可辜负,每天坚持撰写读书随笔,每天坚持1万步。 《当下的力量》 一般来说,未来是过去的复制品。 焦虑、紧张、不安、压力、烦恼—所有形式的...
一个人,如果与自己内在、精神是疏离的,他就会企图抓住外在世界的一切,来填补内心的这种空虚感。 我们确实拥有越来越多的物质资源,生活条件也越来越好,可内在的空虚仍然没办法停止。...
从现在开始,尽量学着放过自己。哪怕状态不好,也不靠外物去强行让自己状态好起来。 没有精神就调整作息,别喝咖啡,别喝饮料…… 不舒服就去运动出汗,不随便吃药…… 尽量靠着自然饮...
接纳感受的终极目标: 超越死亡,获得永恒的幸福平安。 接纳感受的过程 = 深入认知自我,让潜意识显形 = 挣脱无明,看到自我的真相、世界的真相 = 消除分别心、消除我执、实现...