生活中难免会碰到一些不顺或者令人紧张的事,如何通过心理学技巧来自我调整,让自己的状态变得更好呢?接下来就为大家介绍9个非常实用且有趣的小技巧。 1.Be confident ...
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同样的感受,类似的经历。我是一个熬过来的躁郁症者,我从未隐瞒一直直面它,三年过去了,终于又能感受到希望和轻松了,好似活过来了。我一直在内观这段痛苦但又特殊的经历,从前那个细腻而又分裂的自己不见了,现在像是变了一个人,重获新生,这也算是一种幸运吧我想。人是会变的,生命是流动的,无法停止或逆流而行。我真正放下了,才会慢慢痊愈。一点心声和感受。希望作者和有类似经历的你们,能够获得平静喜乐的生活。多多交流
你不知道,我也曾是一个抑郁症患者文/陌忘芊 这篇文章在我的私密文章里已经保存很久了,总是删删改改写写停停。因为我不想让太多人知道,我也曾是一个抑郁症患者。 而前些天得知与我年纪相仿的本兮离开了,忽然觉得...
无意间看到整理术那篇文章,觉得想法相投便关注你,点开这篇文章,更是欣喜发现,我们都看了王潇的书,我们都用效率手册。估计我们年龄也相差不大。年轻美丽的姑娘加油~
写下我一生的计划,在不得不去工作的这一天王潇新书《按自己的意愿过一生》篇尾有这样一条遗愿清单:“一天内读完一本200页以上的书。”当我在午后阳光里写下这篇文字的时候,刚刚用同一本书完成了这项清单。 据说有一种病叫做...
1. 占位有什么好处? 公元前110年,汉武帝礼登嵩山,在嵩山脚下双溪河北岸密林中,见到了一棵他从未见过的大柏树,他就高兴地封它为大将军。刚往北走了十几米,又见到了一棵更大的...
1. 《大师们的写作课-好文笔是读来的》 连续几天被我的两位推荐,其中一位是文案写作课讲师Frank,另一位是小帅帅。当@小帅帅作为新年礼物送了我一本之后,我利用高铁时间,开...
文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗?史上最全36个虐腹动作:马甲线,人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...
喜欢买书,喜欢读书,不喜欢电子版的,总觉得没有纸质版的捧在手中䠌实。
感谢,有机会把这几本书买来读读。
大学两年读了200多本书,向你推荐这7本文/瓯南 自2014年入大学以来,已将近两年了。两年的时间过得飞快,生活虽然平淡无奇,但最让我感到骄傲的,是这两年的时间,我读了200多本书。 大部分书都是我买的。在图书馆也...
文/瓯南 自2014年入大学以来,已将近两年了。两年的时间过得飞快,生活虽然平淡无奇,但最让我感到骄傲的,是这两年的时间,我读了200多本书。 大部分书都是我买的。在图书馆也...
没有了“1”,有再多的“0”也没有任何意义。
01 坚持从来无关意志力,只是你不够重视而已。 2016年8月10日,对我来说是一个值得纪念的日子。今天是我连续吃药的第365天,也许你会觉得很可笑,吃药多小的一件事啊,有什...
2015年3月16日,一个对你可能平淡无奇,对我却不的下午。把离职退库的东西清点完,我只身下楼,在楼底站定,仰头对着腾讯大厦匆匆按下快门。一切是如此流畅,因为这个逼我早就想好...
曾几何时,商业银行是所有人艳羡的对象,衣着光鲜,工作体面,社会地位高,薪资丰厚,福利待遇优异,这些词汇都是形容商业银行工作的标准词汇,在不少职业入职考试的培训班中,银行入职考...