天啊 你一直在这里记录总结吗
2022-05-06情绪觉察日记（含自我认可）日期：22.5.6 发生了什么？（陈述事件的过程） 最近总结出来，一到晚上9、10点钟，自己就容易产生焦虑、愤怒的情绪，表现为，开始责骂孩子，为什么动作这么慢，怎么还有那么多...
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做个中立、客观的教练，重任在肩
从教练系统课程毕业的我们，逐渐开始不断实践，最近也更多地接触外部客户，真刀真枪的实践自己的教练技术了。 最近与一位创业者教练，教练结束时可以感受到被教练者已有收获...
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L2阶段的新开始-M8总结
踉踉跄跄地，翻开了L2阶段的首页。M8两天的安排非常饱满，内容包括总结M1-M7内容、学习讨论国际教练11个行为准则、MCC现场教练及复盘、模拟正式教练及复盘、如何建立...
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写给“三岁小孩”的妳
下周，我的“三岁小孩”就要四岁了，看着你开心快乐的可爱模样，麻麻内心无比幸福。 三岁的妳，经历了terrible three，这一年来，表现出超级严格的秩序感，比...
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好吧，不过在我看来你对别人做的挺多的，也许是朋友会表现明显一些。支持你，一直在发现自我，调整自我的路上前行，加油
我还是那个我，但我也不再是那个我了
——M7静心修炼工坊课程总结 2天半的M7结束了，也是我们的L1阶段告一段落了。特意在课程结束几天后开始总结，因为这场静心之旅需要点时间去回味，我们的L1也需要些...