人是“宇宙”整体的一部分，也是有限的时间和空间的一部分。他将自己的思想和感情，视为独立于整体之外——这是一种意识的错觉。这错觉是种监狱，把我们监...

参究的次第通常指的是在禅修或修行过程中，按照一定的步骤和方法进行参究的过程。 第一步是引发兴趣，用一句诗来概括就是“白日依山尽”。要求你有意识地...

俗话说，兴趣是最好的老师。一般人对感兴趣的事做起来可以废寝忘食，达到忘我的状态，但并不是所有的人从事的都是自己感兴趣的事，这就需要学习如何去引发...

怎么问道呢？参禅时，是一心一意的，不用杂心，道心坚固，才会有灵感乍现的感应。 古人讲：“行也禅、坐也禅，语默动静体安然”。都处在这个状态里，身心...

灵感是指主体对于反复思考而尚未解决的问题,因某种偶然因素或潜意识信息启发而得到突然顿悟的心理状态。 爱因斯坦创立狭义相对论是这样经历了长久的思考...

有另一只无形的眼，在看着我们。入静时，活动时，我们都知道自己在静或动，那只眼睛，就是觉知，在这只眼睛面前，诸行无常。人若找到这只眼，他就会逐渐拥...

定力，就是使自己做事专一，聚精会神的力量。人的命运的改变也由它开始。 吧全部力量精神集中即专心致志，保持住，称之为“定”。定的力量集中类似于激光...

修炼定力的方法就是放松。与人相处，要有坚强意志，做自己该做的事，这是对外；对内，身体和心里面要放松，不被欲望牵制，从而提升智慧。 纵观东西方，东...

一个人要想成事，两件东西必不可少，那就是顽强的意志与不懈的决心，否则再好的梦想，也只是空谈。 坚持，是一种强大的力量。它能让迷茫的人看见希望的光...