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  • 【王兴国营养特训班】第5期第37课7组刘倩

    科普写作,我认为是最好的输出方式,在你还没有太高的水平可以讲课,或者不擅于推销自己的事情,写作就是很好的途径。 通过写作还可以大量积累,通过写作...

  • 【王兴国营养特训班】第5期第36课7组刘倩

    科普ppt讲座 你想成为一位好的讲师或者科普演讲者吗?你会科普讲座吗? 想有一场好的讲座,确定主题很关键! 主题怎么定?不是我自己想怎么讲就怎么...

  • 【王兴国营养特训班】第5期第35课7组刘倩

    膳食调查的方法有称重法、记账法、询问法(24小时回顾法)、食物频率法(定性或定量)、膳食史法、化学分析法。 称重法是最准确的膳食调查法之一,但应...

  • 【王兴国营养特训班】第5期第34课7组刘倩

    大家去超市买东西,一定要看食品标签! 食品标签看什么, 一看配料表。配料表中第一位的就是主要原材料。 二看营养标签。能量+4种核心营养素 不会看...

  • 【王兴国营养特训班】第5期第33课7组刘倩

    营养配餐,你怎么搭配? 各种计算题,你会不会晕呢? 早中晚三餐能量30%,40%,30%,保证一天身体多需。 营养配餐,真的不是你以为你以为你以...

  • 【王兴国营养特训班】第5期第32课7组刘倩

    中国居民膳食指南,指导中国人怎么吃的指南。 很多人都觉得自己很会吃,但你真的会吃吗? 看看指南怎么说 一天12种食物,一周25种食物,你吃够了吗...

  • 【王兴国营养特训班】第5期第31课7组刘倩

    肿瘤! 一听到这两个字很多人就头疼、头晕、害怕、担心等等。 有人说以后的肿瘤就和现在的感冒一样。 但现在它还不能治愈啊!肿瘤患者却越来越多,她们...

  • 【王兴国营养特训班】第5期第30课7组刘倩

    慢性肾功能衰竭 营养代谢紊乱 1.蛋白质:血液中氨基酸紊乱,有毒代谢产物堆积或生成; 2.碳水化合物:糖耐量下降; 3.脂类代谢:甘油三酯水平升...

  • 【王兴国营养特训班】第5期第29课7组刘倩

    骨质疏松已经快成为老年人的新一代杀手。 因为绝经期的妇女、更年期后的男性骨钙流失较重,补钙不及时,导致一不小心摔倒,老年人就很容易骨折。 这些其...

个人介绍
我是营养师,我爱自由行,我写随笔,我喜欢美食,只做自己喜欢的…