步入社会,工作的我们,是否每天朝九晚五?是否依然是996制度?我知道,所有人都不想工作,都想每天悠闲自在的生活着,只可惜我们不是富二代。 如果有一天你不想工作了,建议你看一看...
资源搜索的时候总是会有这样的困扰! 想要的资源百度搜索不到,无论是冷门软件,文献知识,还是影视小说。。。 想要的资源找不到是为什么? 应该如何进行获取呢? 其实原因很简单,搜...
竖脊肌重要吗?深蹲,卧推,硬拉都需要它! 你和健身大神之间只差竖脊肌的距离! 说起背部肌肉的训练,很多人都会选择引体向上,高位下拉,单臂哑铃划船,杠铃划船等这些为人熟知并且点...
1. 晨练5分钟 起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和...
最近读了一本书叫《学会提问》,我的观念再一次被刷新,这感觉,真好。 帕斯卡尔说过:人是一根能思想的苇草。 思想使人伟大,我们人类的全部尊严便是思想。 你有没有遇到这样的情况?...