1. 显得炫耀 过多的头衔可能给人一种炫耀的感觉，让人觉得你在刻意强调自己的地位和成就，这可能会让对方感到不舒服或反感。 2. 缺乏重点 如果头...

我曾经以为我是一个缺爱的人，没有爱的能力，不会爱自己，也不能被别人喜爱。 当我真正个人成长之后，才发现缺爱的本质是—— 缺乏对自己的爱和认可， ...

1. 及时沟通 尽早告知对方你的情况，这样他们可以有更多的时间寻找其他解决方案。 2. 真诚表达 使用真诚的语言，让对方知道你理解他们的请求，并...

今天来访的朋友提了一个问题：“我最近面对很多的诱惑，朋友总是拉我做很多的项目，结果投了很多的精力、时间，都没有什么收获，还让自己非常累，我也想做...

最近我的拖延症越来越强烈了，面对自己的拖延问题，确实是一件需要耐心和自我觉察的事情。 自我反思： 我为什么会拖延？是因为任务太大、太难？还是因为...

最近我发现一个很可怕的问题——原来我定下的日更100字的目标，算是一个小微的习惯吧，其实很容易达成的，可我发现我竟然连样一个小目标都达不成，到底...

秋游对象：小学四年级学生（9-10岁）秋游人数：51人秋游地点：户外公园秋游时长：1天设计秋游，我们需要考虑到游戏的安全性、趣味性以及教育意义，...

最近身体不太舒服，感觉就像那句话说的，“病来如山倒”。早上醒来的时候还好好的，到了下午就突然觉得头重脚轻，全身无力。那一刻，真的感受到了身体不适...

不管是亲人朋友，还是同事同学，你不需要做他们眼中完美那个自己，你要学会让人失望是建立边界感的开始。 在人际交往中，确实重要的是要认识到我们无法满...