发简信
IP属地：浙江
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小镇瑜伽女孩，在白云山散步感受归去也无风雨也无晴豁然后记： 这周在这里明显感到感染了白云山仙气，打算回去就把房间收拾妥当，仅留下用得上的，房间清清爽爽，除旧布新，腾出瑜伽房，好好工作哩。其次是车上...
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不紧不慢练瑜伽是一种生活态度不紧不慢练瑜伽是一种生活方式。今日叒和关关老师促膝长谈。她说练瑜伽（今日是指普拉提）慢慢练，不急不躁去感受每个动作的感觉。关关老师说先练最基础的...
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从新活过，从穿衣开始
从丽水回来其余的都不重要，先从穿衣开始改变，寻找合适的穿衣风格，运动服休闲套装适合我。 令衣柜简单极简 收起稀奇古怪的衣服，从简从简再从简。 我...
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闹心→定心→修心孙悟空是唐僧的心。 孙悟空拜的须菩提为师是其实是没有老师，须菩提指的是“不要提”。其实压根就是没这人，孙悟空是向内求学。 西游记孙悟空经历三个阶...
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我喜欢进门看见卫生间的镜子里自己真美，所有发生皆是美好《原来身体打开是这“l”感觉》 摘要： 昨晚仙气飘飘的白云山散完步也算提前初次体验瑜伽练习中“身体完全打开”的快乐。往后随着身体渐次真正打开，这...
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我的爱情
昨日今晨和姑妈聊完，我的爱情里面多了很多关于我和谁结婚过什么样的日子的困惑，阿宇和我爸一样是没有时间陪我出去玩的。更多时候我是自己和自己过。我得...
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绿油油的绿，小江&阿宇今日去散步。直觉满眼绿油油的绿，春意盎然 今日姑妈说起小江和阿宇，面对我的闹脾气，一个对我去找他表示讨厌，一个对我去找他其实还有好感。如果早一年...
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复盘昨日电影，当你乱了，又“立”不住了，关闭眼耳鼻舌身意小小培训班如一个照妖镜，照见了自己由来已久的工作中的弊端——害怕被领导骂，被别人的意见影响导致难以坚定初心（内心任何真实想法“立”不住，变得“不...
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临在下，人是会主动做动作人是会主动做动作。今晚散完步回来路上，我察觉我会主动擦裤缝摆手臂，因为身体挺直后，摆手臂会自主，如此才好走，这是身体本能。就如有些人站桩后，身体...