改变别人往往很痛苦
不如改变自己，自己变了，发现身边的一切都变了，不管是人和事
对待孩子，我们应该多学习西方，与之朋友，同心理解，多多鼓励，智慧引导。
简单一句话思维观念决定着行动方向。因昨晚我对儿子留长发的观念得到了彻底的改变，今天一早，我看儿子的头发顺眼多了。为了让他赶紧起床，快速进入新一天的生活节奏中，我竟对他说:“小东，快起来...
发简信
IP属地：广东
-
-
时光匆匆如流水
时光飞逝
光阴似箭，十年弹指一挥间。昨日，我与儿子一同去逛上海图书馆。儿子走在前面引路，我跟在后面。在十年前，都是我带领着孩子过来的，今日奇怪，怎么轮到要孩子引路的地步？ 我好像来到一...
-
一个热爱读书写作和生活的人
-
心虚
我做了一件事， 一直不敢公之于众， 不知情者问我有关这件事的细枝末节， 一下子，我慌了！ 眼睛飘忽不定， 心在扑通扑通跳， 脸红，手发抖， 脑子也不听使唤， 原来，这就是心虚...
-
@小陈的养生频道 谦逊，执行，得到😄
《黄帝内经十二时辰养生》——为什么子时要睡觉？
哈喽，大家好，欢迎来到小陈的养生频道。 今天是2024年1月1日，新年快乐呀，不知道大家都为新年许下了那些愿望？我的愿望就是新的一年：健康最重要，养生第一位。因此我创建了这个...
-
爱好摄影、写作、书法、登山、收集奇石、户外运动，尤其善于写诗歌、散文，作品散见于《济之文学》及大河报等刊物。
-
-
@小陈的养生频道 666.上根人
《黄帝内经十二时辰养生》——为什么子时要睡觉？
哈喽，大家好，欢迎来到小陈的养生频道。 今天是2024年1月1日，新年快乐呀，不知道大家都为新年许下了那些愿望？我的愿望就是新的一年：健康最重要，养生第一位。因此我创建了这个...
-
很少来简书了
《黄帝内经十二时辰养生》——为什么子时要睡觉？
哈喽，大家好，欢迎来到小陈的养生频道。 今天是2024年1月1日，新年快乐呀，不知道大家都为新年许下了那些愿望？我的愿望就是新的一年：健康最重要，养生第一位。因此我创建了这个...
-
11点睡已经晚了
《黄帝内经十二时辰养生》——为什么子时要睡觉？
哈喽，大家好，欢迎来到小陈的养生频道。 今天是2024年1月1日，新年快乐呀，不知道大家都为新年许下了那些愿望？我的愿望就是新的一年：健康最重要，养生第一位。因此我创建了这个...
-
小陈同学，推荐你去知乎看篇文章
“睡眠对修行影响极大！”《黄帝内经十二时辰养生》——为什么子时要睡觉？
哈喽，大家好，欢迎来到小陈的养生频道。 今天是2024年1月1日，新年快乐呀，不知道大家都为新年许下了那些愿望？我的愿望就是新的一年：健康最重要，养生第一位。因此我创建了这个...
-
身体是生命的本钱，和我一起从零学习养生吧。
-
-
坚持走路锻炼的人，会有哪些好处？
相信很多朋友都喜欢晚上没事跑跑步，散散步等等，那么今天老辉和大家聊聊坚持走路锻炼有哪些好处！赶紧走路锻炼起来吧！生命在于运动，只要你动起来，身体状况会越来越好！ 走路锻炼的好...
-
投资理财｜阅读写作｜自我精进 <br>陪你自律伴你成长！
-
坚持快走5年，我所收获的和得到的更多多年不见的朋友，每每看到我的第一句话就是：这么多年了，你身材保持的这么好，依旧这么苗条，依旧这么的神采奕奕。已近不惑的我，听到这句赞美的话是非常开心愉悦、非常有成就感的，坚持...
-
每天快走1小时，坚持1个月，身体会出现什么变化？
对于平时没有运动习惯，或者觉得自己比较懒，无法坚持高强度运动的人来说，快走，绝对是性价比最高的一项运动！ 一直以来，轻妞都推荐大家选择快走减肥，甚至要高于推荐大家慢跑，原因也...
-
分享健身乐趣，专注运动减脂！微信：lovemodu
-
简单来讲，就是身体好，心宽泰
身体健康，才容易放松，人才容易入静
万缘放下，如死人一般(人心死，觉知活)然后就是专注在法上，不用座上额外去追求目标
自然水到渠成。十分钟冥想
最近在练习冥想，但发现自己连十分钟也坚持不下来。每次闭上眼睛，总是期待着某一时刻的到来，感觉只有到达那个状态，才是冥想应该到达的目的地。心里一直想着自己为什么还没有到达那个状...
