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你與东风來
IP属地：湖南
  • 越早放弃旧的奶酪，你就会发现新的奶酪—DAY11

    1、早起 准备早起做甜酒汤圆吃，好朋友来了拖延了没做成 2、阅读 《谁动了我的奶酪》 这本书很早之前就有看到过，当时并没有觉得什么，今天叶子分享...

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    DAY10

    1、早起 ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ 美好的一天从早餐开始！️ ✿今天的早餐加了两块南瓜吐司 2、阅读 《感谢不完美的自己》阅读二章 接受恶习，积习是本性...

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    【认识自己】DAY8

    1、早起√ 2、阅读√ 3、运动x 种种原因拖延着没有做运动 4、新习惯 写日计划 坚持每日记账 早起喝一杯水 冥想5分钟 5、课程作业 这下这...

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    【坚持】DAY7

    1、早起 早上六点多闹钟一响就顺势先打卡，一周都没有休息好，想着容许自己多睡一会来满足一周没有休息好的睡眠，这一躺下做了一个很长的梦，梦里都是紧...

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  • 第一周复盘

    一、 已完成事项 1.日结：之前见习时被强迫的每天要写日结，写日结虽然并不难（但我还是要写一个小时）想写的有内容有质量这需要花费时间和精力去想，...

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  • 【多思考为什么】DYA5

    1、早起 闹钟六点响起困的睁不开眼睛，坐在床上发呆了一下又倒床睡了会到六点半，开始起来做每日固定的早餐，一杯牛奶，一个鸡蛋，一个苹果，紧接着开始...

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    【自律营】DAY4

    1、早起 六点半起床，昨天12点睡了，早上起床精神状态很好 2、阅读 想了想还是把床头的书先看完吧 3、运动 我要运动多久？ 你想运动多久？ 4...

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  • 【自律营】DAY3

    1、早起 六点半打卡，倒下睡了十多分钟的回笼觉，熬夜睡太晚简直起不来，太痛苦╯﹏╰ 2、阅读 利用晚上空余时间阅读完了第四章 伟大的成就都是从小...

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    【自律营】DAY2

    1、早起 六点打卡，困的不行忍不住倒床又睡了一下小会，，然后洗漱，开始热牛奶蒸鸡蛋，早起没有看书，整理了上课的课件 2、阅读 早晨起来打卡后又睡...

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