1. “我们每时每刻，都要接受评判者，践行学习者。” 评判者是我们生理本能决定了。我们的大脑在遇到危险、问题或困难的时候，自然而然地产生了“逃跑...

后世儒家有个主张叫“存天理、灭人欲”，逐步就给人套上了无形的枷锁，把活泼泼的生命给压制了。为什么会造成这样的后果呢？首先这句话把天理和人欲...

“鹰击长空，鱼翔浅底，万物霜天竞自由”，这种生机勃勃，自由生长的状态令人向往。我们修行的人要关注我们追求的境界。有些人追求得到心灵的宁静，...

相对来说，一个人处于顺境的时候，保持良好的心态和积极的作为是比较容易的。难就难在处于困境、逆境的时候，我们怎么能不怨天、不尤人，不限于到悲...

一般修行的人总向往一个理想中的地方，称之为天堂、极乐世界、彼岸等，在那里，可以摆脱一切丑恶痛苦，只有美好快乐和幸福。这样的地方确实有很强的...

很多人热衷于最这个字，上班要挣最多的钱，升最高的职位，小孩要上最好的学校，穿最漂亮的衣服，吃最好吃的东西…… 一旦执着于这个最，那么...

我在跑步的时候喜欢听点东西，然后时不时有一些自己的感触。今天听了老子道德经的一些章句，虽然对于一些解释不一定理解到位，但总觉得印证了我的一...

今天跑步的时候突然想到了中庸里面的一段话，“喜怒哀乐之未发，谓之中；发而皆中节，谓之和”。之前总是不太理解，今天灵光一闪，觉得有点悟道了。...

有时候我发现跟别人沟通确实是一件很让人沮丧的事情，感觉像是在对牛弹琴，枉费了自己的精力和口舌，估计别人跟我沟通也是一样的感觉。两个人都像在...