看别人的人生，走自己的路，无论你以前经历过何种痛苦与折磨，在时间的流逝下，所有的一切皆是过眼云烟。你曾经在乎的人和事，在现在看来已经不那么重...

＂跑步是一件很简单的事情，只要我毅力够坚定就一定能坚持下去＂刚开始跑步你，心中是否这样一次又一次的劝过自己？但对于大体重的你而言，真的是够毅力就...

为什么有的人越跑越年轻，而有的人越跑越老？ 如今社会，越来越多的人进入了跑步的队伍，有些人也真真实实地体会到了跑步带给身体的变化，总是以羡慕...