2025年2月18日，5岁半的小女儿迎来了人生的一件大事，单独睡觉。比大女儿晚了半年。 睡前说好的今晚起单独睡，但分房睡的心理恐惧、分离焦虑、睡...

2025年2月17日，大女儿从贵阳集训回来了。 一个多月没见，是不是该有个热烈的拥抱做为欢迎仪式。正常的剧本是该这样的。 日子越来越近，我的恐惧...

“日更挑战只坚持了三天，第四天失败了，因为杂乱的周末生活。但日更挑战肯定不能放弃，今天重启日更挑战。如何确保不再失败呢？”粉丝问我。 日更挑战失...

社会上有这么一种人：总感觉全社会的人都欠他的，出现问题从不在自己身上找原因。这类人身上有以下几个特点： 1、说起话来嗓门特别大，总想通过声音压住...

情绪价值是维系人际关系的重要纽带，它超越了物质层面的交换，直指人心最深处的需求。在快节奏的现代社会中，人们往往忽视了情绪价值的重要性，但它却是决...

在快节奏的现代社会中，时间管理已经成为个人和职业成功的关键因素。随着科技的进步和工作方式的变革，2025年的时间管理将更加注重效率和专注力。其中...

1998年元旦，我出生在河南省焦作市博爱县的一个贫困农村。这个时间节点的选择似乎预示着我的人生将充满不平凡。作为家中的第二个孩子，上有姐姐，下有...