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  • 呵护爱的种子

    爱是深深根植于每个人内心深处的一种潜质, 自生命诞生之初便已悄然存在。 它宛如一粒蕴含无限生机的种子, 承载着成长与绽放的可能。 然而, 这粒种...

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  • 大人忽视,孩子身心受伤

    昨天,在搭乘地铁的途中,目睹了令人揪心的一幕。对面座位上,一位老太太身边坐着个四五岁的小男孩,正嘤嘤哭泣。我问:“小朋友,你为啥哭呀?”只见这孩...

  • 大脑指挥不动我们的心

    当我们从某件事中真切获益, 便会不自觉地沉浸其中, 无需大脑特意发出 “坚持” 的指令。 毕竟, 发自内心的热爱, 远比理性的命令更具驱动力。 ...

  • 重识 “反义词”

    小学时, 我们就开始学反义词, 以为每个词的对立面都一目了然。 然而昨天看了一档访谈, 我才惊觉, 自己并未学透。 一直以来, 我理所当然地认为...

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  • 精神空间的断舍离

    今天, 我惊觉自己不知不觉加入了众多形形色色的社群。 梳理后发现, 部分社群活动我从未参与, 这让我意识到, 在断舍离上我任重道远。 断舍离不只...

  • 因急而错失的美好

    在玩沙盘的过程中, 我们总能看到许多人迫不及待地想要多玩一轮。 在他们眼中, 仿佛前方充满了绝佳的机会, 是一片平坦顺遂的道路。 在工作场合里,...

  • 聆听宇宙的信息

    在生活的漫漫长途中, 我们时常会遭遇一些绞尽脑汁也寻不到答案的难题。 此时, 倘若我们能够让自己静默数个小时甚至数天, 便有可能与宇宙建立起链接...

  • 观念变迁

    在过去相当长的一段时间里, 我与人交流时, 总是不自觉地紧盯着他人的不足之处, 并且迫不及待地想要寻得机会将其指出来, 倘若不说, 便会浑身不自...

  • 改变、影响与唤醒

    改变、影响与唤醒, 这三个词看似都意味着与我们自身以外的人事物建立联系, 然而, 它们所达成的效果以及引发的心理状态却截然不同。 如果我企图去改...

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个人介绍
二级心理咨询师,三级拆书家,终身学习的践行者。 让我们共同探索,共同成长! 让我们相互陪伴,生活处处洒满阳光!