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  • 坚持自律的人有多可怕

    知乎上有这样一个问题:每个宿舍最早起的人后来怎么样了呢? 答主郑琳回答了自己舍友的例子。 “大学舍友四年坚持早起、跑步、早读、吃早饭,给我们宿舍其他人占前排的位置。 自控力超...

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    你有多自律,就有多自由。

    在知乎上有个很火的问题:“你认为最好的生活状态是什么样?” 点赞数第一的回答竟然是:自律 自律是每个人向往达到的生活状态,而现实往往是这样: 非常焦虑和迷茫。 @张红 全职妈...

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    我是如何做到一天读一本书?

    经常会收到朋友发来的微信: “羊老师,有什么好书推荐吗?” “羊,最近有些焦虑,看什么书能减缓焦虑呢?” “羊羊,你是怎么能看的进去书啊?我每天工作累得就想睡觉,看不进书” ...

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    原来不露声色才是最高级的努力

    愿未来可期, 愿你能成为自己想成为的样子~ ❤ 考研名单公布的那阵子,在票圈看到了一个相熟的学姐发的一条信息,“成功上岸”。 特别直白的四个字,却一笔道过了所有的前因后果。 ...

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    每天晚上坚持做摘抄,坚持一个月,会有会有怎样的改变?

    来源@文学社团 文/易先生 图/网络 如今大众读书的时代已经到来了,尽管互联网很昌盛,网络如此之发达,但也抵挡不了全民阅读时代的到来。可能我说全民阅读会让有些人匪夷所思,但你...