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    李克富 || 噩梦

    苍天曾经放过谁! 这两天在淄博讲课,白加黑模式,很累。 昨晚到家,没跟父母说几句话便倒头睡下,凌晨被噩梦惊醒,看一下表:3点整。 又是考试。考的是高等数学,很大很大的教室里没...

  • 发生的不可能消失,奈何

    李克富 || 噩梦

    苍天曾经放过谁! 这两天在淄博讲课,白加黑模式,很累。 昨晚到家,没跟父母说几句话便倒头睡下,凌晨被噩梦惊醒,看一下表:3点整。 又是考试。考的是高等数学,很大很大的教室里没...

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    基础30讲之‘’合理情绪疗法”(2018.12.1)

    本讲李老师从“合理情绪疗法”之“合理”切入开始,将“职业心理咨询”整合成一流程。 什么是“合理”? 通俗讲,合理就是接受不确定性。 不合理想法的三个特征:绝对化要求、以偏概全...

  • 孩子得了抑郁症怎么办?

    因为朋友多年抑郁,从不了解、不理解到真正认识抑郁症,我也经历了一个过程,希望更多的人能够认识抑郁症,帮助抑郁症患者走出抑郁,重见阳光! 1、抑郁症将成为世界第一疾病 抑郁症是...

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    困难“解决”成“问题”

    生活中,我们会经常遇到一些困难,本来是一种普通困难,大多数人都碰到或者很可能会碰到,然而通过所谓“解决”,使困难变成了“问题”,反复“解决”,“问题”便持续存在了下去。 当碰...

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    李克富 || 一个秽语者的故事

    秽语是一种常见的性现象,应该不属于精神障碍或变态。但是,这并不意味着它不会引发与性相关的问题——因为性毕竟是两个人的事情,当一方说的痛快而对方却不见得愿听时,麻烦就不可避免。...

  • 一个人爱清洁,讲卫生是好习惯,但洁癖则是心理问题。交友有原则,有底线是好事,但至察也是心理问题

    李克富 || 人至察则无友

    当一个人将与另一个人的友谊看得重如泰山、纯洁得不容搀杂进一丁点污浊尘垢的时候,这友谊对另一个人来说,恐怕就成了一份沉重的负担。我这样说的时候,蓉蓉没有听懂。 入大学后,蓉蓉的...

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    李克富 || 人至察则无友

    当一个人将与另一个人的友谊看得重如泰山、纯洁得不容搀杂进一丁点污浊尘垢的时候,这友谊对另一个人来说,恐怕就成了一份沉重的负担。我这样说的时候,蓉蓉没有听懂。 入大学后,蓉蓉的...

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    李克富 || 爱的技术

    如果心中装进去一个人,就能大大缓解抑郁;如果心中装进去几个人或一群人,就能每时每刻都很高兴。 弗洛姆说,“爱是一种艺术吗?回答是肯定的。因此,它需要知识和努力。” 我则说,爱...

  • 贫困的自卑者是一个巨大的群体,因为贫困他们得到的阳光本就少,自卑更让让阳光照不进他们心理,谢谢老师关注他们,开始关注他们,就已经是帮助了

    李克富 || 贫困不是自卑的理由

    钱并不能使一个人的心情永远阳光灿烂,否则,身价数亿的张国荣就不可能从楼上跳下来结束生命…… 作为心理医生,我对贫困群体的关注已非一日。当初在职业选择时,我就听信了一种很普遍的...

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    李克富 || 贫困不是自卑的理由

    钱并不能使一个人的心情永远阳光灿烂,否则,身价数亿的张国荣就不可能从楼上跳下来结束生命…… 作为心理医生,我对贫困群体的关注已非一日。当初在职业选择时,我就听信了一种很普遍的...