喜欢文字，文字是记载，是回忆，也是生活<br>微信公众号：每天陪伴读书<br>喜欢就关注我吧，让我们每天从书中获取养分，更好地成长
发简信
IP属地：陕西
-
-
坚持做那些长期对我们有益的事情哪些是长期对我们有益的事情呢？ 【01】身体是革命的本钱，所以我认为排在首位的应该是健康的身体。 毕竟，健康是1，其他的如名誉，地位，金钱等是0。只有1存在，后面其他的才有意...
-
文章均为原创，如您喜欢我的文章，还请点击下方微信图标扫一扫二维码，关注微信公号“白茶笔记”，文章先在微信公号发布。若有转载，敬请注明原创及出处，谢谢！
-
想成为高效的晨型人，只需做到这三点我是 Seaborn Lee，这是我的第 23 篇原创文章，1800 字，阅读需要大约 8 分钟。 晨型人，是指那些坚持晚上早早睡觉，早晨四五点钟就起床的人，为了在忙碌的生活...
-
我是这样把烟戒掉的屈指算来，我已经有15年没抽过烟了。15年前，我以顽强的毅力和科学的方法，成功地戒除了烟害，没有再抽过一支烟，一口烟。现在，我对香烟已经没有了任何感觉，无论什么牌子的烟，都不...
-
听说，你还没有洗过牙？“为什么要洗牙，洗牙不是对牙齿不好吗？”前几天我写了人人都买得起的百元内美颜小物推荐，低成本也可打造高颜值，其中建议每年洗一次牙。发现不少读者对洗牙比较感兴趣，其中不乏对洗牙产生质疑的：“洗牙不是对牙齿不好吗？”，...
-
让你告别心理疾病的最好方法中国一家媒体曾推出《你的生活压力有多大？》问卷调查，对90名职员进行调查。统计表明，66.7%的受访者感觉工作有压力、有36.7%的人表示每天的工作时间在10小时以上，50%...
-
太极误区知多少太极拳是我们中华民族祖先遗留下来的强身健体、自卫技击、修身养性的世界非物质文化遗产，它同时也是一门极具艺术表现力的舞台和身体艺术，然而我们伟大祖先为我们留下的这个民族魂宝在当...
-
365个穴位系列9:太渊太渊穴是手太阴肺经的第九个穴位。 太渊穴性属土，土生金，土是金的妈妈，前面说过肺经属金，经渠穴刚好是金，所以经渠穴是本穴，太渊是手太阴肺经的母穴。 太：大到极点。 渊：深厚的...
-
戒烟
从2015年10月8日晚戒烟始，至今日2017年1月19日止，一年多的时间没抽一口烟，可以说已经是一名不抽烟者了。回头来看，在破除旧有习气方面，戒烟还算容易做的事情。要改掉其...
-
做到这六点，让你一天满血复活不知不觉，春节长假结束已经两天了。上班这两天，大家状态怎么样？虽然一再告诫自己要好好调整，但是之前那个满血战斗的自己就是找不回来了？ 相信很多朋友们还是没有找回自己的状态，的...
-
-
-
-
