强大的内心源自直面现实，不断经历、不断接受，最终于无声处迸出惊雷 . 强大的内心源自什么，这个答案因人而异，每个人对这个答案都会因为自身经历出发...

带领伙伴一起成长的过程中，经常被问：同样是普通人，为什么你能每天早起读书学习、运动健身，好像不断电的马达。我也有强烈的改变欲望为什么做不到呢？眼...

35＋普通妈妈，低谷期自救，终于开挂了 每个人的生命中都会经历低谷期，可能是婚姻生活、原生家庭，也可能是工作育儿，让我们迷茫、焦虑，看不清前进的...

华大集团CEO尹烨在一次访谈中说：读书不会让你变的全知全能，却可以让你不害怕未知 . 在人生至暗时刻，是书籍让我开启新的人生，在生活的困境里，更...

最近被问的最多的就是，明月，你一个人带着两个孩子，还要工作、学习和家务，每天有多少时间做自媒体？ 我回答：“4.5左右小时”，大家非常吃惊，我是...

一个人带着两个孩子，周围人问的最多的就是“孩子的爸爸不在家啊？”“怎么没见你婆家人过来帮忙带孩子啊？”“你一个人带两个孩子应该很累吧？……”每每...

想做清醒的妈妈，请努力提升这几种能力 有孩子后，自己又多了一重身份，每天还要在各种身份之间切换，难免精疲力尽，疲惫不堪。 . 但不要忘了，不管你...

不要让自己停留在“起床困难户”的阶段， 勇敢地跨出那一步，去拥抱那个早起、自律、可以掌控人生的自己！ . 早起，它不仅仅是一个简单的行为，更是你...

春暖花开的季节，经常能看到情侣在湖边、在树从拍婚纱照，每每这时，仿佛看到了他们的婚后生活， . 曾经我也是他们的样子，怀着美好的的憧憬进入婚姻这...