人体具有神奇的自我修复功能,一些器官总是持续不断地更新,专家称之为“维护性再生”。来看美国《健康》杂志的一篇文章教大家如何帮身体上的重要器官进行...
人体穴位与健康息息相关。经常按摩穴位有利于保持身体健康,预防各种疾病。今天我们为大家准备了一个拍拍操,每天只需拍拍手就可以预防多种慢性病,赶紧学...
养生是一种智慧,非医学规律所能囊括,在自己观察的基础上,找出什么对自己有益,什么对自己有害,乃是最好的保健药品,在吃饭、睡觉、运动的时候,心中坦...
熬夜的危害想必已经深入人心,但你有没有想过为什么会伤害到身体?其实人在入睡后,身体会发生一些神奇变化,一旦这些正常的变化状态被缺少睡眠打破以后,...
白羊座(3.21-4.19) “三分钟热度”的白羊座 很难坚持定时定量地服用, 今天30滴,明天20滴, 很久以后再次想起,果断50滴! 金牛座...
立秋,是农历二十四节气中的第13个节气,是秋天的第一个节气,标志着孟秋(农历七月)时节的正式开始。 《月令七十二候集解》:“秋,揪也,物于此而揪...
打着哈欠,灌着咖啡,撑着酸涩的双眼,静谧的夜里好像只听得到自己的呼吸声。不论是准备开会资料、赶写报告、或是苦读隔天要见面的客户资料,谈起熬夜经验...
大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中最热的时期,气温最高,农作物生长最快,同时,很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。《月...
2018年三伏天共40天 7月17日-7月26日,初伏,10天 7月27日-8月15日,中伏,20天 8月16日-8月25日,末伏,10天 三伏...