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  • 如何有效的控制愤怒?

    今天我读的《控制愤怒》第十章,第十章的主要内容是: 控制愤怒的行为方法 如果要改变行为习惯,最好同时改变思维习惯。行为习惯与思维习惯是连在一起的...

  • 如何提出请求才有效?

    我今天读的是第六章一请求帮助,第六章主要讨论非暴力沟通的第四个要素“请求”。以什么样的方式提出要求,容易得到积极的回应呢?本章就是讲如何清楚告诉...

  • 早起的人很可怕

    夏天到了,街上穿着各式各样裙装的美女,像蝴蝶一样。遇到身材好,长得漂亮,别说男人,我是女人,都想多看几眼。真是“南方有佳人,绝世而独立。” 我羡...

  • 妈妈该不该回来?

    如果不是这次席卷全国新冠肺炎病毒,按以往的时间算,今天应该是高考的第二天了,今天下午6点,高考学子们就可以暂时收官歇歇。 学子们还必须奋斗一个月...

  • 人生最值得的是投资自己。

    人生最值得的投资就是磨练自己。工作本身并不能带来经济上的安全感,具备良好的思考、学习、创造与适用能力,才能立于不败之地。拥有财富,并不代表经济独...

  • 有一则寓言想到的。

    今天我们共读《高效能人士的七个习惯》第十章 《习惯七不断更新之自我更新的原则》。 今天读了书中的一段寓言很有感触。 教育家里维斯的著名寓言《动物...

  • 夏天来了,穿漂亮的裙子之前,先做这件事。

    夏天来了,街上出现了很多杨柳细腰,穿着裙子的美女。 很多人投去羡慕的眼光,多么好的身材。 看看自己臃肿的腰,想象自己很久没有锻炼身体了。 就不说...

  • 学会倾听,学会合作。

    今天接着阅读了第八章《设身处地的倾听》。 沟通有两大原则:一是自己充分表达意思。二是能设身处地的倾听,用眼观察,用心体会。 ...

  • 在生活中重要的是学会倾听

    《高效能人士的七个习惯》 ——知彼解己——移情沟通的原则 知彼解己就是先积极主动地了解对方,然后再争取让对方理解自己。 什么是移情? 移情不是同...