上午送儿子去补课，顺便开车去了星海，沿海堤慢跑，在耳畔大提琴悠扬的乐曲中，静静地跑，看着海浪拍打岸边的石头，溅起白色的浪花。数以千计的鸥鸟盘旋在...

本该在十点钟前就结束的工作，却因漫不经心的一瞬，让一组完好的珊瑚石碎成三半儿，也无端地将这活儿延长到了现在。看着这散落一地的石头，瞬间被自责与沮...

上午九点，去商店购买蓝莓。当我刚走到商店门口。一位近在咫尺的老爷子毫无征兆地仰面倒下，一瞬间，时间仿佛凝固，我的心猛地一紧，出于本能，手已然下意...

昨晚缺失的睡眠，今天无论如何是补不回来的，那不如趁下班后天气还好，去慢跑5km，让多巴胺、内啡肽、还是催产素调节一下身心。 四月一日愚人节，张国...

又一个午夜，和弟弟从麦凯乐回家的车上，浑身被疲惫紧紧裹挟，每一寸肌肤、每一根神经，都在诉说着疲倦。 这样的状态，能坚持到60岁吗？60岁时还能像...

昨夜的春雪悄然而至，悄无声息的将世间万物重新素裹。 清晨，那第一缕阳光如金色的丝线，轻柔地穿梭在街巷之间，精准地落在街边停放得整整齐齐的车辆上。...

周末的风和日丽，就如大自然描绘的温柔画卷。午间，开车至体育中心，欲以跑步恢复体能活力。漫跑至路旁，目光被那树枝所吸引。枝上，叶芽似懵懂的孩童，带...

晨未至而醒，终纠赴巫山痿顿举物为坚。事于至要而竟遇此窘，恐负绢帕，亦损自身意气。心中愧惭如芒在背。 万籁俱寂辗转榻上实难成寐。便于网络之间了心忧...