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晚上试一下
你不可不知的跑步秘诀—躯干跑步法从小我就不是一个爱好运动的人,倒不是因为我懒,而是因为我根本就不知道怎么“如理如法”的运动,也就是不懂运动姿势的正确要领,所以干脆就不运动。这么说来,好似我挺“懒”,不懂明明...
从小我就不是一个爱好运动的人,倒不是因为我懒,而是因为我根本就不知道怎么“如理如法”的运动,也就是不懂运动姿势的正确要领,所以干脆就不运动。这么说来,好似我挺“懒”,不懂明明...
好
真正的成功,可能跟你想得不一样文/沐丞 01 当你觉得达到财务自由人生就变得成功了,觉得挣到一个亿就算富有了,可是在王健林那里一亿不过是一个小目标。或许你觉得马云成功了,可是他却认为月薪两、三万的人最幸福...
好,正好取经
穷养or富养,真的能决定人生吗?有一本书,《男孩穷养女孩富养》,说的是: 自古以来“穷养男、富养女”就是中国人养儿育女的“金科玉律”。所谓穷养男,就是要苦其心志,劳其筋骨,这样的男孩才可以担当大任!所谓富养...
这个,好详细💪
在你运动的前、中,后期吃什么更科学?科学运动·合理饮食,打造完美身材! 事实上,对于一般人来说(非健身爱好者),为了保持身材,有一定量的运动,搭配运动前(后)2小时的营养餐,就足够了。我们需要注重的仅仅是食品的...
科学运动·合理饮食,打造完美身材! 事实上,对于一般人来说(非健身爱好者),为了保持身材,有一定量的运动,搭配运动前(后)2小时的营养餐,就足够了。我们需要注重的仅仅是食品的...
好
简友常见问题汇总问:我在这里能干什么? 答:打开简书APP就可以阅读简友们的文章了,可以给文章点赞、评论。遇到喜欢的作者你可以关注他以获得他的最新内容更新。如果你是一个写作者,你也可以自己发...
好
如何认知自我,找到喜欢且擅长的工作?摩西奶奶“你要去相信,时光且长,你终将长成自己想要的模样,拥抱独属于你的未来。” 古典:“成长,长成为自己的样子。” “终有一天,我们会过上自己想要的生活。” “愿你眼中总有...
摩西奶奶“你要去相信,时光且长,你终将长成自己想要的模样,拥抱独属于你的未来。” 古典:“成长,长成为自己的样子。” “终有一天,我们会过上自己想要的生活。” “愿你眼中总有...
好,厚脸皮要有度,过于厚到无耻就不好了
好,厚脸皮要有度,过于厚到无耻就不好了
厚脸皮,是你人生的必修课谈“脸皮厚”这个话题,对于天生敏感,患有抑郁的朋友来说,注定了今天这篇不是一篇普通意义的文章。无论文字多长,请耐心阅读,因为它很可能会给你带来新的改变。 废话不多说,请看正文...