发简信
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持续精进践行者 自律践行者 <br>社群运营和海报制作爱好者<br>爱好：表达 写作 健身
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何婷婷 日精进11/1
见 今天下班按时到健身房打卡了，每一次的瑜伽课，都能让自己回归到宁静，心得到释放，身体得到了拉伸，放空自己的思绪与身体，让自己的意识专注于自己的一呼一吸之间，关注于自己的身体...
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日精进|她的“开挂”人生2020.1.9 3/21 01.看《开讲啦》 在伙伴的推荐下，看了《开讲啦》中国第一位女实习舰长韦慧晓那期节目，感受她身上散发的军人气质。 她的努力，让她拥有“开挂”人生：...
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阳光淑女35|100日精进精进人：阳光淑女 【见】 （1）以合适的方式克服懒惰。早上按昨晚计划的时间起床洗漱整理自己，但没有按计划的时间离家，因为中间有一会儿在刷手机，浪费了时间。 （2）大胆真诚地表...
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阳光淑女34|100日精进精进人：阳光淑女 【见】 （1）晚上我问一位朋友这两天为什么看上去很烦躁，ta说因为工作很无趣、驾校打卡很无趣、生活很无趣。 （2）下午又读到一篇关于“原生家庭”的文章，对“...
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日精进 1/21 2020.1.7 小婕
寄语:心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。 感恩 1.感谢晋早分享的知识，引发了我很多的思考； 2.感谢俊龙小伙伴的陪伴，陪我吃晚饭陪我跑步，听我讲话； ...
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1.7日精进1/50
2019.1.7 见 今天打扫了家里的卫生，第一次尝试做了水饺，从切菜，到调味，再到包饺子，味道还挺好吃的。锻炼身体，写文章，给妈妈打电话。 思 行动起来，可以做的事情还是挺...
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乡中春景
早春时，冬天的凛冽气息还未消散殆尽。清晨，沾着寒露的草木，在初升的太阳照耀下舒展枝叶。呼气时呼出的白气，在空气中短暂停留，便无影无踪。天空蓝的清澈，云总是不断的从群山的后面飘...
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