我突然觉得让我写我的婚姻好像比写别的更难，我低头琢磨了一下，回观自己，原来是我一直不敢面对真实的自己，不敢面对自己真实的生活，不敢轻易扒开满身的...

我最近发现我在自己的内在世界里面悄悄正做着一种叫剥离的工作，与原生家庭的父母慢慢地剥离，他们离我渐行渐远，以至于我能更清晰地看见他们真实的模样，...

孩子，妈妈的一生走了很多弯路，特别是不关注自己的身体状态，一直在意念和意志上拼命地努力成长，唯独忽视了身体健康是自己的生命与灵魂提升路上最强而有...

MX，那天晚上我们一家人在大厅里面聊天，你说的那番话，让妈妈有了很多思考。 你说你还要去找岑老师上声乐课，因为你觉得从小到大跟了这么多老师，跟岑...

在生活当中，我觉察到自己常常会处于一种很急躁的情绪，它让我很不舒服，身体也处于紧绷的状态。后来每当这时，我都会刻意慢慢地停下来，去看见它的存在，...

昨天在农场深深地哭了，深深地去感受一个人的寂寞，一个人的宁静。脑海里不断浮现的是婚姻生活中的种种，我在想，究竟婚姻带给我的是什么？婚姻给了我沉重...

全身放松，想象自己刚刚从妈妈的肚子里出来了，刚刚经过一场很艰难很无助的挤压和挣扎，我终于用力地挣脱了那个黑暗的世界，看到了光明。我仍然很害怕，我...

放学的时候，女儿看见妈妈了，原来一直长头发的妈妈剪了个蘑菇头，她望了妈妈一眼，有点嫌弃地说：“哎，剪了个蘑菇头，丑不拉几的！”妈妈笑了，没接话…...

做好自己，成就自我！ 今天早上，一个人来到公园里跑步。好久没跑步了，应该有一年多的时间，但是跑起来，身体仍然充满了力量，仍然很习惯，也许在没有身...